听了一节父母公益课堂 很受益 内容记录同时反思 很多宝宝现在看着很乖 可是一到一二年级 就开始长刺儿 各种难搞 这儿冒出来一个棱角 那儿鼓出来一个鼓包 各种hold不住 很多家长就会纳闷 我孩子原来挺乖的呀 为什么现在会变成这样 说什么什么不听 就跟你反着来 对着干
那么这是喜是忧呢 首先孩子长大了 有了自己的思考力 不再是从前单纯听父母指挥和安排了 这是孩子成长的表现 是独立性增强的表现 我们的孩子终有一天会翅膀长硬 离开我们 飞向远方 从这点说 这是好事情
但同时也反映了 小时候我们对孩子的强制管控正慢慢失去效力 以前的压制 宝宝小时胆小 害怕挨吵而全盘接受 看似很乖 其实都是被压抑了的 而宝宝们随着意识的一点点觉醒和胆量的增加 他们想要挣脱牢笼 开始试图挑战 我们也是时候该反思自己的做法和教育 到底有没有带给孩子们真正的快乐 换言之我们是更注重各种技能的培养 或是物质享受的丰富供给 还是真正想要培养一个喜悦富足的孩子
说到底 孩子们的内心是不快乐的 终有一天会爆发
那么什么样的孩子是快乐的呢 快乐的孩子就是喜悦的吗
不不不 快乐≠喜悦
快乐是外在的也是短暂的 转瞬即逝的 比如得到了想要的玩具而感到快乐 或者受到了老师的表扬而感到快乐 快乐是来自外在的东西赋予你的 而且具有叠加性 是做加法的 收到的东西越多就越快乐
而同时欲望也是在不断上涨的 快乐的阈值也在不断上涨 可能随着得到的东西越多 原来能让你快乐的东西后来就不再能触动你 不再带给你快乐了 所以获得快乐是要不断地做加法 承载的东西越来越多 却可能永远无法获得内心的平静与满足 因为欲望是个无底洞 是永远也满足不了的
而喜悦则是来自内心的 一种由内而发的稳定持久的心理感受和情感体验 它不受外界条件的影响而改变 其实它是做减法的 你想要的越少 越容易感到喜悦 越容易感到满足和平和 走到哪里 别人看到的都是你脸上散发的喜气洋洋的光芒 哪怕只是简单的玩一根绳子 也能自娱自乐 沉浸其中玩上半天 正所谓越简单越快乐 富足我想也不仅是指物质的富有 更指精神的充实与满足
联想到孩子的近况 我们最近老觉得宝宝爱生气 很纳闷为什么宝贝总是一触即怒 而且生气起来就没完没了 有时还不停的借题发挥呢 其实正因宝宝内心是不喜悦的 也是充满了情绪化的
只是我们一直以来忽视了 我们以为陪伴宝宝玩了很久 应该开心了 我们以为给他买了那么多玩具 应该高兴了 怎么还是不知足 一个要求不满足就恨不能满地打滚呢
我们用各种外在的东西 想给他快乐 恰恰我们的劲儿使错了方向 我们把自己认为对的东西给予宝宝时 更应该关注他的感受 而不应该任由情绪发展积累 愣牵着宝宝朝我们的方向走 反而我们应该做宝宝的追随者
听从身体的反应 然后进行大脑的思考和当时真实情绪的确认
其实这就是很重要的一个方法和途径 让我们自己直达内心 自己先进行反复训练 再教宝宝逐步训练 让宝宝也能时刻清醒认知自己的身体 思维 情绪的真实感受 清楚的认知之后是接受 再慢慢让孩子进入喜悦的稳定状态 来 一起来试一下 遇到事情了 我们先说身体的感受是什么 再说我想到了什么 认为是什么 所以最后我现在的情绪是什么 难吗 有意思吗 一起努力试试吧
