下面,我将从生存、生活、生命的3个层面,来一起逐一盘点刚刚走过2017!
存在的基础——我的生存
生活二字,看似简单,实则不易。除了被生下来,我们更多地是要学习如何活。生存下去,是我们一切发展的基础。在这一层面,需要关注的是“身体、居所、收入”。
身体
“身体是革命的本钱”,绝不是一句空话,身体健康才能承载人生所有的苦与乐。2017,我对自己的健康状况整体还是满意的。
年初开始练瑜伽,持续到8月底,因为自己感冒发烧中断以后便不想折腾了,想运动的时候就在家里对着keep比划几下,又跟着手机学了几次美丽芭蕾,手臂粗,下一步继续在这方面加油。单位发了运动手环后,每天看步数,步数不够就在家里跳。
夏天的时候,和孩子小伙伴的妈妈一起报了游泳班,现在虽然不能算会游,但是我感觉对水不像以前那样害怕了,因为我小时候掉进河里过,站在水里都害怕,以至于初中2年,大学都没有学会游泳,主要是害怕,老师教的时候我都缩在边上。这一次在专业游泳教练的指导下,克服了恐惧,当看见水下蓝色的游泳池底时,觉得自己仿佛在另一个世界,感觉很不错。明年继续练习。
今年身体没有什么大毛病,就是些感冒发烧什么的。去医院的次数与去年相比减少,只因为睡眠质量差去医院开过一次药。
体检结果各项指标均在范围之内,去年有一项严重的,今年也变成正常了。
总之,在健康方面,我做到了早睡早起,没有做到多锻炼。2018年,继续善待我的身体,它如同孩子、爱人一样,需要我的关注和爱护。
居所
一天天的忙碌后,家,是我们歇息的港湾。
我的家不大,装修也很简单。结束一天工作后,躺在沙发上,感觉很放松。但是我大部分时间是坐在地上的,因为陪孩子玩耍都在地上。
这个家是我们的第一套房子,当初买的时候赶上最高的房价,不过我和老公希望住得好,对小区的环境、邻里的关系我都比较满意,过了马路就是幼儿园,超市就在对面,各方面都还是比较满意。但是因为装修房子的时候,我们当初没有选择专业的装修公司,同事的哥哥的一个小装修队,现在入住2年后,很多地方弄得让人不满意,为此不少生气,下一次装修房子一定要找专业的大公司。
今年给家里添了一些肉肉,但是我没有照顾好,死了一些。有一些花活得很好,有两棵树已经死了。
家里没有添置其他的家具,希望留更多空间给孩子玩,一到周末我就喜欢放着音乐,打扫卫生,把家里收拾得整齐一点。
在这个家,每个人都有自己的位置,老公在老位置看电视或者玩手机,老妈在老位置织毛衣,老爸在老位置下象棋,儿子如跳动的音符,在家里每个角落蹦跶不停歇,而我,自然是陪孩子做手工,边看电视,或者给他讲故事,会因为儿子的某一个举动,全家哈哈大笑。
收入
谈生活,离不开物质基础。
2017年的工资收入同比2016年有小幅提升,但是总体受行业影响,工资整体水平不高,除去日常开销、育儿费用、人情往来、买了个手机、孩子保险以及端午节回老家开销,到现在也基本是没有结余。
除了正常的工资以外,写稿的稿费有一些,当零花钱买个好吃的也是够了。多参加单位或者微信平台举办的各种如留言点赞等小活动,得到了很多如书卡、洗漱用品、购物卡等礼品。书卡满足了我购书的愿望,所以还是蛮开心的。
从3月到7月的时候,因为时间充裕,代理了一个针织内衣,通过销售针织内衣、袜子等,最好的一个月月入了1500+,其他几个月差点,就200-300元。后来因为工作忙,感觉有点累没再继续销售。回顾微商,感谢支持的朋友。
受行业下滑影响,收入持续下降两年,已经基本戒掉买买买的毛病,不论是逛街还是网购,都学会了“三思而后买,要买就买好的”的思想。所以,2017年收入在买衣服这方面继续保持低水平高质量运行。另外购买了一些学习课程,这一方面是在以前没有的。以前的我喜欢在网上找各种资源,而浪费掉了不少时间,今年学会了付费学习。于是今年在喜马拉雅购买一个财经课程299元(当然也没钱给我理财,但是学到一起很好的观念,觉得从小就应该对孩子进行教育),因为这个课程,也研读了小岛经济学、魔鬼经济学等书籍,另外在微信平台购买了3个课程,均已学习完毕。
另外今年办了瑜伽卡和游泳卡(好久没去了,自我打脸中),我很欣慰,只要是我花钱给自己投资,老公都非常支持。
用一个词形容今年的生活:还不错!
朋友圈子——我的生活
在工作之余,就是我的个人生活了。圈子有哪些呢?
相处时间最久的——同事
不得不说,我们每天都会投入1/3甚至更多的时间在自己的工作中,所以,同事关系显得非常重要。
我很庆幸我能在现在这个办公室,领导很好,同事也很好。因为工作的原因,认识一些同单位不同办公室的姐姐,我很喜欢跟大家在一起,可能是因为独生子女的原因,我非常愿意有一个姐姐,所以我跟单位的很多姐姐关系甚好。
心里永远最牵挂的——家人
家人永远都是心的“最后归属”,给了我们依靠、关怀和爱。
我很用心经营我的家庭,我喜欢把更多的爱表达出来,给老人、孩子以及老家的亲戚朋友们。端午节时,回了一趟老家,因为时间紧张没能一一拜访。老公家的亲戚待我都很好,照顾也很周到,老公的堂妹们跟我关系也不错,我们属于点赞王,微信也会经常联系,在建立的家庭群里会经常发一些孩子的视频。
婆婆、爸爸妈妈的身体都还健康,这是我们最大的幸福。
孩子今年上幼儿园小班了,这是一个大改变,我看着他成长,看着他就感觉很开心,这就是母子之间的感觉吧,他们说,孩子和妈妈之间是过命的交情。
一生所爱的伴侣——爱人
亲密关系是我们一生中经历最久的一段关系。
从一开始,我和老公就达成了一致:在家庭关系中,夫妻关系高于亲子关系。
2017年,整体两个人的关系还算不错,但是中间也有闹矛盾的时候,但是我们从未在老人和孩子面前争吵,遇到问题喜欢逃避是我的风格,老公喜欢就事论事,观点不一致的时候难免有一些冲突,但是沟通很重要,本来都是为了彼此好,却因为没有沟通有了误会。
如果要给这段关系一个描述,那就是:
没有轰轰烈烈,如小桥流水,你一笑,我知道你在那里,我在这里。
精神的收获——我的生命
生命,一生中都在持续成长,也可以把它称作是一种精神层面,例如自己内在的成长、对生命的认知。
读过的书/看过的影片
这一年,你读过哪些书?年初我定的目标是50本,但是到现在是42本,如果加上一些杂志应该也算够了。阅读已经成为了我生活的一部分,一个不再需要我去坚持的习惯了。
2017年主要阅读的书籍:东野奎吾的小说《湖畔》《信》《疾风回旋曲》《谁杀了她》《神探伽利略》等
心理学方面书籍:《活出乐观的自己》《如何才能不焦虑》《绝非偶然》《自卑与超越》《幸福之路》《活得明白》
时间管理方面:《更简约的生活》《时间管理幸福学》《如何不受钱的束缚》《极简力》《每天学点时间整理术》《我最想要的魔法记忆书》《聪明人用方格笔记本》《刻意学习》《暗时间》《好习惯get》等
其他书籍:《优雅》《白说》《1980年代的爱情》《灵魂有香气的女子》《成为作家》《把时间浪费在美好事物上》、刘墉的《面对人生的美丽与哀愁》和《人生百忌》,《在阅读深处等你》《自由从何而来》,余华的《兄弟》《许三观卖血记》《我们生活在巨大的差距里》,《姥姥语录》,《此生未完成》《慢读秋雨》《无宠不惊过一生》《远山淡影》
这些也许是对自己专业能力提升有帮助,又或者陶冶情操抚慰心灵,有些就是好奇去看看。还是有很多书籍对我影响很深,不一一说明了。
关于读书方面,我希望明年可以继续改进方法,做一些摘抄,背诵一些经典,在保证量的同时提高阅读质量和写作输出,今年没有做到每一本写读书笔记。
2017年,是我这么多年走进电影院最多的一年,虽然总体不超过10次,但也是一个突破。其中有2次是和老公、孩子一起去的,这些年经济紧张,去影院也变成奢侈,都是在家用手机看看就行了。孩子大了,带着他和小伙伴的妈妈看过两次电影。电影整体都不错,因为我都是看评价完很不错的,才会去电影院看。有时候一家人放松一下,感觉也不错。
这一年,我看了一些美剧和国产电视剧,以前很少看国产脑残剧,今年也看了《人民的名义》《我的前半生》《那年花开月正圆》《欢乐颂2》等评价不错的剧。看美剧源于喜欢英语,今年看了《傲骨贤妻1-4季》(女性觉醒的片子),《傲骨之战》(女性题材);生活大爆炸(工科生的思维)、我们这一天(亲子关系、经营家庭)、天赋异禀(亲情、团队、规矩)、末日孤舰(团队协作)、了不起的麦舍尔夫人(女性题材)等,总体还是喜欢女性题材以及脑洞大开的战斗剧,每一部剧都有一些让人难以忘怀的情节。这一年很难得写了几个剧评,明年继续努力。
遇见的人/不同寻常的经历
生活比较简单,一般就是单位的同事。
遇见的人,不再定论。越来越觉得,没什么好人坏人,只是立场不同而已,多一些理解,多一些宽容。
不同寻常的经历也少,毕竟体制内的生活比较稳定,工作了7年,今年第一次去外部市场采访,对我有很深的影响,第一次去那么远,第一次去沙漠……每一个普通外闯职工都带给我不一样的感觉,他们带给我积极影响。
今年北京出差1次,郑州学习、讲课各1次,内蒙出差1次,成都探亲1次,其实每一次都遇见一些让我难以忘记的人,比如北京出差那次在公园看到那么多热爱生活的人,十分和谐美好。
比如郑州去的时候在书店看到那些爱看书的人。
比如成都探亲时,那个脾气火爆的四川姑娘,新都火车站偶遇的大学同学告知我很多同行转行(已经辞职转行),体会了一把18分钟新都到德阳的城际列车……
比如在内蒙时那个哈尔滨饭店的老板娘。在前不着村后不着店的地方,没有电、没有水、没有网络的地方,在戈壁沙漠老板娘看到我一个女的,亲切地跟我打招呼,还送给我一个洗过的梨,还要带我们去捡石头。
比如在内蒙时,给我用桶提水的师傅,早晨帮我多煮了一个鸡蛋的师傅,提醒我出去后几百公里没有厕所的师傅……
比如内蒙回河南火车上,帮助非洲几个年轻人找座位,与他们交谈。
年初因为机关组织的包饺子、三八合唱、羽毛球比赛等活动加深了对很多人认识,有时候一个办公楼的同事,都只是点头之交,深入了解很少。其实应该多多开展这样的活动,让大家放松的同时也凝聚人心。
有时候要整理一年认识的人,还挺难。
最后推荐2017年自己用得不错的几个app
1.kindle 阅读器,书籍非常全,免费的有一些,但是我购买的是年卡,很方便,很多书籍可以看。
2.人人视频。看美剧必备,因为可以下载缓存,因为腾讯视频、爱奇艺等都有版权问题,不让缓存
3.网易公开课。里面有很多TED,也是可以下载缓存,有时候下班听听。
4.有道云笔记。扫描、记笔记,有时候看到的好文章随手弄进去。
5.滴答。番茄钟,有时候任务重的时候,用这个计时,帮助自己集中精力。
6.relax mediation 。一个正念冥想软件,主要是喜欢里面的音乐,有风声、雨声等,自由组合,我有时候睡不着,听着就睡着了。特别适合短暂时间休息,因为有时候午休就20来分钟,就靠这个来睡着。
其实,是不是看起来我的2017年过得还不错,其实我也遇到很多闹心事,被误解、看不清未来等等,但是做人心态很重要,再昏暗也要看到阳光,再悲催也要努力向前。
低下头,看到走过的路;张开手,更有了拥抱的勇气!2017我们一起跨过,2018尽情拥抱吧!