怎么才能快速记忆?

最近需要大量背稿子,背台词,补充一些基础知识,那么,在这个过程中,我发现是不容易的。

一个是随着年龄的增长,人的记忆会越来越差,一个是工作和生活太多的事务将你的专注力打断,例如晚上回去,妈妈叫你去洗澡,早上起床叫你去煮面。。。等等你在好好记忆的时候,又觉得不能让她过于辛苦,所以种种下来,就觉得自己的记性非常差。

最近刷到某书的一个短视频,对于记忆力我特地去查了一下,发现大部分的内容基本上都是销售性质,表演的终极是赚消费者的钱,就看是不是智商税,为此我特地去查了Ai,如果用记忆宫殿法来记忆《道德经》,Ai提示,一个三四的步骤是怎么样的,可以看到基本上和短视频提到的方式方法是一样的,最后特地备注,需要提醒的是,一些商家利用记忆宫殿法进行高价课程推销,本质上来说,这只是一种记忆方法,帮你辅助记忆一段特定的内容,对启发思维和创新并无帮助,对于这种课程推销建议不予理会,避免上当受骗。

所以考虑按照这个方式方法,再按照自己的理解和转化,快速完成一篇稿子的速记,最关键的是肌肉记忆,每天练习,形成习惯。

所以少年,加油吧,30天为一个周期。

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