给“忙碌”告个假

记得好久好久之前,听六哥分享说:忙=心+亡…心都死了你还忙个啥?

最近一直未更文,前段时间一直是各种忙:公司、个人、学习营、线下学习、授课等…忙到一周七天没有那一天不是晚睡早起,每天都是鸡血一样的状态…

不记得多久没这样了,很多时候回到家,累的趴在那就能睡着…这样的状态没几天,身体反应就来了(白天困到不行,必须要补觉,到了晚上上床入睡困难),我知道该调整了,任何事情不能以身体的健康为代价,刚好大多数学习都结束了,我就给自己放了个假!

给心情放个假
看电影、出行、爬山、各种吃…休息的各种欢(必须的学习还是一如继往),睡眠各种很快就调回来啦;但因最近各种瞎吃肠胃又开始干仗了,昨晚坐在那听课,肚子就开始闹腾,一开始也没太在意,后来越来越痛只能丢下笔趴在桌子上,脸色都变了…心里各种对话:中午吃了啥?今晚吃了啥?为什么会肚子痛?是不是那里又出了什么问题?一一筛选之后,补充了乳酸菌粉,穿上厚厚的坎肩让身体暖和点,大概半个小时后肚子就开始咕噜咕噜干仗了,在疼痛感减轻后继续画完笔记导图!

图片发自简书App

洗漱完毕已经00:00了,朋友发信息来问好些没?要不要去医院?我说不用去了,感觉好多了…那赶紧吃点药休息吧~我说家里没药吃了益生菌;他各种不理解,你们的产品能止痛?能解决问题?我一时语塞,可家里确实没药啊,这两年连感冒药都没碰过,感冒了也是用维C加一些其他产品就过了,可好多人并不能理解,千篇一律认为生病了就得吃药,也不管身休是小恙还是真生病,完全把“药”当成万能的东西…因为要早起,时间也快凌晨1:00了,道完晚安就睡了!

07:00闹钟响,各种困但还是爬起来,惊喜的是身体也已恢复好啦~洗头刷牙洗脸出门,因为肠胃刚舒服所以冰箱的各种东西都暂停,出门吃了个早餐喝了杯豆浆,出门参加聚会!

希望大家也能在“忙碌”时给自己告个假,让身心得以休憩,再带着满满的能量重新出发!

目的地:萝漫咖啡

后记:

微信收到很多拥抱·很多关心,姑娘在此谢过大家!

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