朋友之间开玩笑，常会说，其实我是一暴脾气，大家一笑而过。

人的性格，有时候会因为环境等各种因素而形成，脾气，也就是性格的一种外在表现，因为一些琐事，有人动扎大动肝火，仿佛全世界都欠自己什么似的，有人却能坦然处之，一笑而过。

脾气的形成，小而言之就是家庭氛围的影响，大而言之就是一个群体区域内的风气原因。

我的朋友小岩，毕业后一直在一家互联网公司工作，用他的话讲，就是林子大了什么鸟都有，他是做技术的，比较慢条斯理，不管什么事情，他都会理清思路，不紧不慢，做到完美，但和他一起来的同事，是做市场的，不管什么事情，都显得比较急躁，遇到一些琐事，首先就是一通火，造成很多人不敢跟他接触，时间久了，也带来了很多负面的情绪给他。

有人说，长期跟负能量的人在一起，就像你在奔跑的时候扛着一袋东西，明显的奔跑速度就低于轻装上阵，因为坏情绪是会传染的，徐沪生在他的《总有些路要独自行走》里曾经说到，自己因为父亲的不治之症，最初常常会跟很多人倾诉，刚开始，大家还会怜悯他，后来逐渐的，他的倾诉变成了一种负情绪的传染，就像祥林嫂一样，原本是个受害者，后来却成了让人厌恶的人，人人敬而远之。

暴脾气也是一样，你周围的朋友要么感到畏惧，要么感到厌恶，因为暴脾气解决不了任何问题，只会徒增别人工作的烦扰。

暴脾气的人，一方面是因为很长一段时间在顺境中成长，突然的各种不如意逐渐的消磨着，就会脾气很大，另一方面就是内部环境的容忍和包容，导致这种脾气变得理所应当，我曾经也在《习惯》那篇文中阐述过。

暴脾气还表现为对某件事情的厌烦，但又无可奈何，只能以暴脾气的形式发泄出来，其实改变现状的方法无非就是被现状改变，或者改变自己，我们骨子里都是不愿意逆来顺受的，只是因为时间的荏苒，很多人选择了妥协。

那么改变自己，有的人因为环境，逐渐的将自己打磨的更加适应环境，最后被环境同化，有的人因为对环境长期的抗拒，不断的提升自己，从自身价值角度改变，最后抛弃现有的环境，也是一种改变。那么介于两者之间的这类人，既不想屈从于环境，也不想改变自己抛弃环境，就成了负面情绪的发源地。

斯宾塞.约翰逊在《峰与谷》里曾经对人生低谷与巅峰的理论进行了故事化的阐述，书中有一句话是这样说的，要学会从逆境中寻找人生的转机——在真相中隐藏着许多意想不到的有利因素，高峰与低谷本来就是相对的，转换一下你的思路，按照相反的方式行动，就能重新回到你的高峰状态。我很喜欢，每个人都会面对高峰与低谷，高峰的时候，你不能被胜利冲昏头脑而得意忘形，低谷时，你又不能停留在低谷本身而陷入痛快，而是想办法解决问题，问题总会有转机，哪怕是在逆境，一个人，定下一个奋斗目标，不能每天憧憬在未来成功的美好中，还是看看眼下应该做的，活在当下去奋斗才是最好的抉择。

我有个朋友小孟，是一个骨子里有韧劲，喜欢钻研的女孩，工作5年，她并没有因为时间的推移而逐渐懈怠，而是保持着最初的活力，对任何同事提出的问题都会来者不拒式的完成，当然我并不是特别提倡这种作法，量力而行，我只是感到，她骨子里是一种渴望通过改变自己而改变环境的人，当然在很多琐事的事情之后，她也学会了很多，比如修打印机，很多人面对这个屡修屡坏，屡坏屡修的问题非常烦恼，时间久了就会抱怨公司这种问题，那种问题，进而情绪化的泛滥和传染，蝴蝶效应下，可想而知，而小孟则是，每次坏了都会自己研究修理，比如因为长期在室外的原因而导致纸张受潮而卡纸，解决方法就是用的时候再拿纸过去，多次下来，小孟对于修打印机已经变得各种得心应手了，这样以来就有成就感，随之便形成了一种良性循环。

一念成佛，一念成魔，坏情绪的产生就是一个瞬间，而好与坏都会传播传染，简而言之，就是遇到问题越烦越抗拒思考，越不想解决，最后恶性循环各种蔓延，好的情绪则是遇到问题首先活在当下，想办法，解决，得到成就感，完成，积累的越来越多，就会越来越强大。