经常诵读正能量短文能让自己心情愉悦、精神焕发、浑身充满正能量，下面我将我的导师刘珅宏教授推荐的能量短文分享给大家，邀请大家坚持诵读100天。知道不等于做到，重复诵读100天，就可以内化于心，外化于行。建议大家每日早晨诵读，祝愿各位家人每天都充满正能量！

一、《能量短文》建议每日诵读3遍

我很健康！

我很快乐！

我很富足！

我是圆满富足的！

我是因，世界是果！

我是这个世界上最智慧的人！

我有资格拥有这个世界上最美好的一切！

每天都有好事在我身上发生

我对一切的发生负100%的责任！

我敞开自己，接受世界上所有的财富和幸运！

我愿意改变自己，我愿意丢弃过去所有不恰当的信条！

对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！

二、《我的行动誓言》建议每日诵读3遍

今天是我新生命的开始，

我立志要成为改变自己、家族、团队、民族和世界命运的人，

只要确定了目标，我就立即行动，

我一定能坚持到底，

我说得到，就一定能做到，

没有人能想象我的未来多么辉煌！

三、《改变谣》建议每日诵读3遍

如果你改变不了你的过去，

请你改变你的现在。

如果你改变不了事实，请你改变你的态度。

如果你改变不了别人，请你改变你自己。

如果你改变不了容貌，请你展示你的笑容。

如果你改变不了天气，请你改变你的心情。

命运在你自己手中，

路就在你的脚下。

改变从自身开始，

改变从观念开始，

改变从小事开始，

改变从此时开始！

四、《梦想在哪里》建议每日诵读1-3遍

梦想不能说，会破。

梦想不能碰，会疼。

梦想不再以往，在前方。

梦想不在表面，而在心灵深藏。

有时候，梦想不是物质，而是精神。

有时候，梦想不是生前，而是生后。

有时候，梦想不是炫耀，而是远离尘嚣。

有时候，梦想不是自己，而是你爱的人。

曲中了，人散了，梦想就出现了。

心碎了，酒醒了，梦想就清晰了。

熬过了，坚持了，梦想就实现了。

走过了，看见了，梦想就放大了。

梦想不是回忆，是努力，是努力创造活着的意义。

梦想不是忍受，是怒吼，是决定从今天起不再等候。

梦想不是服输，而是挣扎，然后我活的更潇洒。

梦想不是保守，而是愿意付出任何代价，然后分享给大家。

原来梦想不是孝顺，而是有时候去陪伴。

原来梦想不是溺爱，而是有能力去关怀。

原来梦想不是争辩，而是会心的一笑。

原来梦想不都是来自光明的动力，而常常是来自逆境的激励。

梦想不在纸上、嘴上，而在内心深处。

梦想不是滔滔不绝，而是专注、专心，暂时保持沉默。

梦想不是更多的鲜花和掌声；而是你尊敬的人能够喊出你的名字。

梦想不是更多的得到；而是爱你的人从心里为你骄傲、为你自豪！

五、《我是最棒的父母》建议每日诵读3遍

我是最棒的父母！

我是最棒的父母！

是的，我是最棒的父母！

在孩子做对事的时候。

我对孩子说声：“谢谢！”

我常请教孩子，因为我知道

请教能带给孩子最大的信心！

是的，我是最棒的父母！

我学会接受孩子的现状，

并且信赖孩子的未来。

我包容孩子犯错。

因为尝试需要鼓励。

每一次的开始都需要父母的赞美。

孩子才能找到进步的起跑线。

是的，我是最棒的父母！

六、《父母规》建议每日诵读1-3遍

1）从此刻起：

　　我要多鼓励、赞美孩子，

　　而不是批评、指责、埋怨孩子。

　　因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量；

　　批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵；

2）从此刻起

　　我要用行动去影响孩子，

　　而不是用言语去说教孩子。

　　因为我知道孩子的行为不是被教导而成，

　　而是被影响和模仿而成；

3）从此刻起：

　　我要多聆听孩子的心声，

　　而不是急于评断孩子。

　　因为我知道聆听才是最好的沟通。

4）从此刻起：

　　我要无条件的去爱孩子本来的样子，

　　而不是去爱我要求的样子；

　　因为我知道那是我的自私和自我；

5）从此刻起：

　　我要学会蹲下来与孩子平等沟通，

　　而不是居高临下的指使孩子。

　　因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗；

6）从此刻起：

　　我要用心去陪伴孩子，

　　而不是心不在焉的敷衍孩子。

　　因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖；

7）从此刻起：

　　我要控制自己的情绪，

　　和孩子一起安静和平的处理好每一个当下。

　　因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害；

8）从此刻起：

　　我要积极主动的处理好与爱人的关系，

　　创造一个和谐的家庭环境，

　　绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，

　　因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱；

9）从此刻起：

　　我要让孩子长成他要长成的样子，

　　而不是我期待的样子。

　　因为我知道孩子并不属于我，

　　他只是经由我来到这个世界，

　　去完成他自己的梦想和使命。

10）从此刻起：

　　我要多为孩子种善因，行善事。

　　因为我知道种善因，方能结善果，

　　积善之家必有余庆，

　　积不善之家必有余秧；

11）从此刻起：

　　我要通过孩子的问题，

　　找出我自己的问题，修正我自己，

　　因为我知道孩子所有的问题

　　都是我的问题，我是一切的根源；

12）从此刻起：

　　我要成为孩子生命中最好的朋友，

　　最亲密的伙伴，最慈爱的爸爸（妈妈）。