就走破这双鞋                           ----行走30天记

        2017.10.30晚,萌生每天行走一次,行程五千米的想法。

        31日晨,六时十二分!

        第一次行走。

        除11月17日止行一半,因感冒未行完全程外,每天都没有停下脚步。

        30天来,略觉精力稍微不济,特别是下午,难集中注意力做点事。

        读书每日不辍。

        鞋子磨破一双,左脚鞋帮内侧严重变形。

        体重无明显减轻。

        晚上扔掉手机一分钟即入眠,无梦。

        晨近六点则醒。

        事多,有时候会想是不是改到下午来走!

        晨走,常天色未亮。打开手机电筒,听上《金刚经》,则一切恐怖自去,心安。

        非我最早,常见行人。


        晚安!

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