作业1
20220314案例分析打卡问题:
1.文章中的老虎特质你看出来了吗?
2.你的家人或你自己有没有文章中的行为表现?你是如何应对的?
3.学习课程后,你发现自己的处理方式正确吗?
20220314案例分析打卡问题:
五组+晓菲
1.文章中的老虎特质你看出来了吗?
小姐姐行动快、目标明确(收衣服)、关注事情(遇到障碍依然前行)、反应迅速
2.你的家人或你自己有没有文章中的行为表现?你是如何应对的?
在家里自己属于想支配孩子和老公的状态,对他两经常发号施令,期待他俩完成作业或是事情
3.学习课程后,你发现自己的处理方式正确吗?
通过今天音频故事,很受宝妈的鼓励,在宝妈身上也能看到“老虎型”特质,但是宝妈能及时觉察自己,及时调整用鼓励和认可的方式鼓励孩子!学习起来落地知识!
作业2
2022.3.15案例分析打卡问题
五组+晓菲
1,文章中的孔雀特质你看出来了吗?
2022.2.15十多天的疫情得以控制解封,欢欣鼓舞又唱又跳
2022.2.21官宣开学为高三的孩子结束网课能回学校再次欢欣鼓舞又唱又跳
分享自己高孔雀(做事快,关注人)!叫孩子起床吃早餐生气,及时暂停调整脾气快速去上班;孩子打来电话感知不舒服,同时自己有几件事需要处理,冷静同时看到自己猫头鹰特质~思考事情轻重缓急优先处理排序,又想到微信好友具有高考拉特质的医生(看到医生具有的特别多特点一一列出),顺利处理所有事情。重点解决孩子不舒服,同时顾及孩子上课不耽误妥善处理!八面玲珑的高手!
2,你的家人或者你自己有没有文章中的行为表现,你喜欢吗?
自己有时会轻度的兴奋,没有故事中主人公那样高涨;同时遇到几件事需要处理,会考虑轻重缓急、优先排序处理,达到共赢或多赢;关于对身边人的观察没有那么到位。
3,学习课程后,你发现自己需要有意识提升孔雀特质吗?可以如何借鉴此文的经验?
需要提升孔雀特质,需要因事因时因人适度。
可借鉴的是学到知识,需要更深刻理解作用,及时调整自己,用心发现身边人的优点,看到不同角度的优点!
作业3
2022.3.17案例分析+五组晓菲
1,你在本文发现了哪些细节符合老虎和猫头鹰特质?
老虎(儿子):不听建议、不愿意承认错误
猫头鹰(妈妈):执着较真儿(盯着儿子光腿、大哥弹指甲)、研究讨论(和队友讨论儿子晃腿的事)
2,你认为正确的处理方式是什么?
这个故事听的我心慌,这个妈妈盯着自己认为的缺点不放,感觉还把问题放大化。
自己为什么心慌呢?因为通过这个妈妈看到自己的猫头鹰状态。
如何处理:和队友讨论孩子晃腿,队友解释大脑发育啊发达啊孩子聪明啊,顺着聪明去发现孩子聪明的点!再去针对看到的优点肯定孩子,强化孩子的优点!
同时需要调整自己,平静自己心情,看到自己性格特性的点适当改善!强大强化别人一自己的优点特点,挖掘别人和自己缺点背后的优势!
作业4
2022.3.18案例分析+五组晓菲
1,你认为文章的作者,哪种特质较高?
孔雀较高吧~因为面对状况保持快乐,具有快乐的心态处理事情效率效果才高!
细数身边姐妹有点,同时看到自己的优势;清晰看到自己与别人不同优势、快乐接受自己状态、快乐调整,喜欢自己现在的状态。
老虎:导航出问题,内心淡定、从容的处理;遇事及时思考及时处理。
猫头鹰:遇事开始思考、寻找三种以上解决方法;思路清晰(整理行程码、签到、核酸报告、找卫生间);有计划、提前熟悉路线、预留半个小时以上时间、写东西
2,作者为什么要调整自己的不同特质?这样做的好处是什么?
及时发现及时改正,扬长避短,取长补短,精进自己
作业5视频会议
2022.3.18性格营第一次视频会议
+五组晓菲
看到主持人、答疑伙伴、分享伙伴们呈现出孔雀状态,觉察自己需要增加孔雀特质,看看和组里姐妹们研究起来!
潜台词:自我觉察~对自己不满意,会存在对他人不满意
“无知”是有罪的~自己不积极学习上进的表现;不了解才有伤害,需要了解事情背后的动机
天赋资源~性格,天生具备(可以变化的),过去长时间累积的特质,导致下意识做些事情(例如:昨天兔兔老师分享和老公生气,老师笑的不行了[笑脸]——同时又戳中我的的状态:和老公生气,意识中知道问题所在,就是在那较劲、三两天保持心情不愉快的状态,自己心中明白一句话解决问题就不说,又白白生了几天气[捂脸])
探索:如何改变、探索运作规律~了解DISC所有特点,各种性格不同场景不同运用
扬长补短:谁补短???别人来补短!
补短:认可别人、给别人机会,同时觉察到潜在的傲慢心
反思自己:为什么参加《兔兔老师幸福妈妈大学》?不仅仅是幸福快乐陪伴孩子成长!需要看到自己的小家庭看有老公[捂脸]
学习看似从亲子开始,但老师不是头疼医头脚疼医脚,从自己问题到孩子及小家庭,更是及大家(社会)。从学习了解性格开始,扬长避短、扬长补短、扬长改短,三个成语三字之别,意义需要深刻体会、去学、去做!了解性格,简单粗暴一句话:知己知彼百战百胜[捂脸]
胜:非自己胜利,是成长自己、快乐孩子、幸福家庭,姐妹们一起幸福快乐!
作业6
2022.3.21问题+五组晓菲
1、你或者你身边有没有考拉特质很突出的人,有没有发挥出考拉最优秀的一面?此文中哪些细节你可以学习借鉴以后做的更好?
文中学习借鉴:丽丽看到同事没有完成作业打卡,主动链接了解两人性格相似,给予帮助、支持、鼓励、肯定,想到兔兔老师视频会议讲到“与其外求”“不如内助”,丽丽和同事不就是这样互相成长吗!
关于自己和身边人的考拉:哈哈哈/::> 回想起《自信心训练营》时,自己就是被帮助过来的,海淇温柔有耐心的支持,帮我走出焦虑的状态;同组玉玲姐用“对孩子般无条件的爱”陪伴温暖我,回想起自己任性同时特别温暖[爱心]
还要说到智慧的兔兔老师,又“温柔”的狠狠的推我一把,让自己看到自己更多的点(优点缺点、缺点同时优点,不同的点需要不同角度来看起到什么作用!)
作业7
2022.3.22问题分析+五组晓菲
这个故事中你看出母子两个什么性格特质了吗?举例说明,你和孩子相处中有没有同样的事情?你是怎么处理的?
妈妈:考拉+猫头鹰
儿子拿错钥匙和手机只剩一格电时,及时思考打住埋怨与指责;关心儿子穿衣服多少会冷到吗?给儿子发红包买杯热奶茶,看到儿子在车位等及时认可并鼓励孩子;引导孩子解决充电和网课问题!
儿子:老虎+猫头鹰
利用课间时间理发,有时间规划;在妈妈关心鼓励买充电器,自己找到奶茶店及时完成网课,去车位等妈妈!
分享一下和闺女的云端快乐:和闺女一点点尝试孔雀和发展一丢丢闺女的孔雀[偷笑]
上周五我回看兔兔老师思维导图课,梳理笔记、完成作业太烧脑了,完成作业发给闺女请求鼓励,中心图有葡萄、小鹿、天安门、棉花、大脑…和闺女说看看我画的图费老劲了,闺女说分别给予鼓励大脑、天安门不错、笔记很赞…重点来了[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]小鹿没有角以为是小狗 呢,哈哈/::> 葡萄是不是变异了…笑的我不行不行的
跟着兔兔老师学习以来,没有刻意为之做什么,不知不觉发展我和闺女在微妙变化[爱心]
来自闺女的新词“集美”,现在我和闺女是集美[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
作业8
2022.3.24问题+五组晓菲
小宝贝的行为很符合哪个特质?妈妈的做法里你可以借鉴之处是哪些?
小宝:孔雀特质明显
语言:热情打招呼,爱妈妈;动作:热情拥抱;机灵:缓兵之计、看到下雨继续找理由不上学。早上晚上情绪差异变化大。
妈妈:肯定孩子情绪,抱抱小宝关心、温暖、耐心安抚。
妈妈的做法语言温和、态度坚定、细心观察孩子性格特质、扬长改短充分发展宝宝的优势!
作业9
2022.3.25问题+五组晓菲
这个案例中有没有你或者家人的影子?你打算如何改进?选择三点说明改进办法。
1.纠结、选择困难症
做选择的时候需要靠近老虎~理智、以目标为导向、对事不对人(不要我喜欢她、觉得她好、或是不想伤害她而做选择,停止内耗自己)
2.拖地拖三遍
做事严重强迫症,不完美便是完美,放松心情、放低要求(例如:孩子考试98分,不要盯着失去的2分,帮孩子梳理98分如果得到的、再去分析2怎么失去的)
3.账单
自己想听课会听两遍或以上、同步笔记,数钱必然也是两遍[捂脸]但是转账,转错账户依然不是一次[破涕为笑]
存在强迫症同时重点是不自信,接受自己的不足,经验需要练习尝试才能行成,放松心情、轻松学习、一点点看到进步0~100接纳自己和孩子!看到自己进步的每一点、肯定自己、认可自己、增加自信!
作业10视频会议
2022.3.25第二周视频会议+五组晓菲
感恩兔兔老师推动,感恩姐妹们一起同行!
这次视频会议分享,是自己的一个突破!
被老师推动、鼓励、被扎心,当自己跨出自己设的限的时候,全心的感受到老师的用心与良苦!
回到学习的初心:为什么而学习?看似是改变亲子关系,实质是改变自己!改变说一起轻松,做起来是茫然的,怎么办呢?名师之路少走弯路!!!虽然孩子还小但是能陪伴孩子的时间细算真的不多,感谢自己做出明智选择跟随智者老师,能抓住陪伴闺女最佳时间(马上高中,三年后大学,没听说大学有妈陪读的)所以自己跟着幸运!
之前陪伴孩子成长我对待闺女是老虎,自然养出又一只老虎,通过学习两只老虎成集美!
作业11
2022.3.28 问题:+五组晓菲
请问,这样的孩子,做哪些具体的小事,可以进一步促进优势资源发挥?
孩子高猫头鹰性质突出
爱思考:提前学习化学数学;爱研究:做实验和玩扑克新规则;思路清晰:出行交通工具路线了解差异与特点思路清晰!
示弱、求助
1.做实验:孩子帮助用实验的方式清理厨房(烟机、洗菜池)、洗手间(水龙头、花洒)
2.请孩子帮忙解决电脑类问题
3.大小假期组织家庭时光出游,用崇拜的语言和表情请孩子规划路线和出行方式
4.创造家庭日时刻,爸爸这段时间工作累,咱们陪爸爸放松打扑克(同时扬长改短激发其它弱的性格)
肯定、鼓励
具体事情(有理有据的数据)给予肯定与鼓励,同时佩服和崇拜孩子(妈妈爸爸都想不到、做不到)
作业12
2022.3.29 五组+晓菲 性格营早分享问题打卡
1,文章中的女孩,你发现细节中的哪些特质?
老虎:有计划、有安排、有节奏、专注、抗压力、有毅力
学业结束时间安排:画画、阅读、看电视、出去玩
有主见选文,遇到压力坚持
孔雀:考试成绩低会有自责,成绩好会讨赞美
2,你在这些类似的关键的决策上,有没有给孩子自主权?请举例说明。
以前都是在控制孩子,现在孩子遇到问题会想办法帮助她,但是还是欠缺很好的引导性思考!不过已经好多了!
作业13
2022.3.31问题+五组晓菲
文中,你可以借鉴的点是哪些?如何进一步促进她资源发挥?
1.发现老虎妹妹有情绪,及时用妥当方法制止;抱抱老虎妹妹安慰。
没有第一时间指责姐姐,等姐姐玩回来自己情绪平静之后处理事情。
2.平静之后分别了解姐姐妹妹的具体情况,并作出正确指引,与相对鼓励(比如姐姐主动承认错误)
作业14
2022.4.1 五组+晓菲
性格营早分享问题打卡:
1.你有没有认真分析过你的另一半?
工作比较老虎+猫头鹰
从有点看认真执着,要求高,必须把活干好,有责任心,遇到疑难杂症用心研究、不急不躁必须做好。
缺点就是死心眼儿[捂脸]缺少灵活变通,情商低、不会顾及人的感受(家人和顾客)
2.学习有没有收获幸福体验?
前两天胃疼,看着我蔫搭了问我还疼呢?给你拿点药吃吧!学习之前在心里觉得我的健康对老公不重要,其实不然,是没给人家表现机会而已。
昨天中午有会议没能及时做饭,人家无怨言默默等你发号施令吃什么[捂脸]接着12:30还有第二场会议,人家征求意见问吃煮饺子还是锅贴啊!又说你胃不好煮饺子吧!哈哈哈,论学习的重要性是~看到别人的优点和给别人机会!
作业15视频会议
2022.4.1视频会议感悟+五组晓菲
1.愿意
又被老师深深的“扎心”了,为什么会被“扎心”?因为又说对了,说到自己的痛处了!
怎样才能改变?前提是愿意,只有从自己内心真的愿意才能达到效果!通过学习性格、了解性格,能懂老公和孩子为什么是那样。自己胃疼老公给买药、会议连在一起没能第一时间做饭老公煮饺子,内心能看到老公在付出,可是感谢的话、感受到的温暖,没有说出口,源于自己不愿意说出口!
2.爱、被爱
有爱、爱自己、爱家人,有爱才有温暖和幸福!感觉心里被爱,才能更好的比别人和自己!爱满则溢~只有内心有足够的爱能流出去,才能给予别人爱!
3.沟通
有爱、被爱、有温暖,会有更好沟通,沟通好会更融洽幸福!
作业16
2022.4.5+五组晓菲
性格中明显的资源
老公性格老虎+猫头鹰,工作有责任心好研究,重质量
资源发挥小案例:
前些天在市场摆摊的阿姨买了干白菜,需要泡发清理,是特别磨人细致的活,请老公帮忙清洗泡好的白菜,洗的特别认真细致
如何进一步促进资源发挥:
特别感恩老公的耐心,其实这活我也能干,只是自己不爱干!
作业17
2022.4.7+五组晓菲
性格中明显的资源
老公~老虎+猫头鹰
资源发挥小案例
院里修理厂不干了搬家,老公帮忙收拾东西,中午有腾讯会议,我提前淘米蒸了米饭,会议中途他问吃什么菜,我说买些黄豆芽其余你想吃什么就买什么,我又说问问院里的兄弟吃什么菜。结果人家院里兄弟的媳妇买了快餐和主食过来了,天啊我蒸了一锅米饭,问我会议结束了,我有些生气没搭理他。紧着吃饭开启第二场会议,结束回到屋里人家碗洗了,收拾干净了,但是我俩还是没怎么说话,我气还是不顺畅!我又开始收拾昨天泡好的干白菜,弄馅包饺子,干活过程中反思自己~老公没说院里小伙媳妇买菜怕打扰你开会!
有时还会揪着人家缺点不放~看他费劲,觉得他以为是、太死性不活分,一句话就解决的事儿,结果剩了很多米饭。
如何进一步促进资源发挥
面对这件事~还是需要看到别人的优点,开玩笑或是夸赞的方式说“担心打扰我啊”;用玩笑的方式说~哈哈哈,接下来两天吃炒米饭吧!
作业18
2022.4.8+五组晓菲
1.性格中明显的资源
闺女:学校表现老虎~激发孔雀
2.资源发挥小案例
闺女网课一个月了,一直住在弟弟家,偶尔视频通话,通话都是问吃什么饭呀之类的…
今天家长会,会中老师表扬几位网课不错的同学,闺女被表扬也不意外,也意外,意外是闺女用电脑网课,无法开视频和语音。
老师表扬闺女之后第一时间发过去随喜信息,“我爱你,向你学习,你是我的榜样”,同步红包!哈哈哈,回复我~我棒吧!又回复~没有开摄像头=自律=有目标!闺女回复:等平板拿来就开摄像头!
3.如何进一步促进资源发挥
借用晓娟教授的话“在一个又一个体验中建立自信”!
加上闺女老虎目标强、执行力强,同时开心快乐!
作业19视频会议
2022.4.8视频会议感悟+五组晓菲
感恩!温暖!感动!力量!
感恩兔兔老师分组安排,感恩遇到每位姐妹!感恩我们海葵主持大会给姐妹们作表率!
会议没有全程参加完,转场闺女的家长会。说到参加家长会还是感恩~感恩兔兔老师慧眼改变我、改变我的坚硬、改变我的亲子关系,让闺女从压抑到快乐、母女成集美!家长会老师表扬闺女上网课的状态,闺女住在弟弟家一个月用电脑上课,不能开摄像头和语音,即便是这种情况还得到老师的表扬,让我内心极大安慰!在跟随兔兔老师学习时收获不单单是老师讲的知识,额外收获是你想不到的!所以还是感恩!
感恩扬帆起航第一时间承担回答问题,感恩小组会悉悉积极以和大宝案例解答海葵的问题,感恩我们牧歌默默的帮助姐妹!我们在学习性格,我们姐妹中虽然不是风风火火的孔雀,但是姐姐都在平静中彼此链接关注前行!
没有听到兔兔老师深入赋能,安排回放!
作业20
2022.4.11微行动+五组晓菲
夫妻~老虎
老公工作中老虎+猫头鹰突出
今天和老公说收拾收拾库房吗?他说着什么急,我说有时间就收拾收拾吧!他问你有课吗?没课和我一起收拾吧,我说你自己收拾吧,立马看到表情不好了,心想还是一起吧!
收拾的过程中以老公为中心我配合,回去征求意见怎么干合适啊,商量看看这样行不行啊,不要去命令指挥他,或是给他尊重不侵犯他主导权!
作业21
2022.412微行动+五组晓菲
老公~微孔雀
继续昨天一起干活的分享!干活过程中自己是协助者,同时好一些轻松的活,更会干一些轻巧灵巧的活!当我拉着一个大件上边还带有其它东西出去的时候,哈哈老公说:行呀!挺牛呀!我说行吧!
刚刚的一件事儿,老公和一个小伙找车上一个配件时,我说这个是不,他俩一看对了,我说我还管用吧!人家说这“眼没白长”,我说这话我怎么不爱听尼!
即便孔雀再低,生活中多些也需要多些“调戏”吧!重点需要观察对方心情是否愉悦的时候,和对方语言沟通的方式!最重要少出力、多说几句好话无所谓!