读《蛤蟆先生去看心理医生》前5章有感。
1、买这本书的缘由是什么呢?
每个人或多或少都会有心理问题,只是有的人敢正式,有的人不敢正视罢了。而我选择通过自己看书慢慢的治疗自己个人的心理问题。看书还有一个好处是可以认识自己,反思自己。
2、前5章有什么打动我的地方呢?
(1) 第一次见到心理咨询师,蛤蟆先生问他:“你认为我会好起来吗?” 咨询师站定了,直视着蛤蟆先生的眼睛说,如果我不相信每个人都有能力变得更好,我就不会做这份工作了。”(我也是相信每个人都有能力变得更好,所以特别喜欢这一句话。)
(2)无论是谁必须完成的事情,唯有靠他自己才能完成。(大部分的人都喜欢依赖他人,包括我在内,这句话有冲击到我的内心,希望你我一起独立。)
(3)父母也是人,会不可避免地把他们的观念和行为传递给后代,正如他们一定会把自己的基因传给下一代一样,所以孩子们要学会的是,如何应对和防御因此而产生的后果。婴儿和小孩子不会用逻辑思考,他们没法坐定下来计划怎样应对父母的行为。 (父母的情绪和行动,对孩子的成长影响很大。往后要注意自己的情绪和行动!)
未完待续……