今天是什么日子
起床：7:30
就寝：11:00
天气：多云，可能下午
心情：给自己鼓劲
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：抄了成语，收集了素材，又逛了三圈
改进：晚餐吃多了，说好的控制呢
习惯养成：调了闹钟，早睡
周目标·完成进度
开始吧，别再拖了，写作课认真听，认真写。
学习·信息·阅读
听书一小时，喜欢人物传记
健康·饮食·锻炼
逛了三圈公园，大概4000步，有微热的感觉。
人际·家人·朋友
说了又想买其他课的想法，投入与产出呢？
工作·思考
专心，专注，做能做的，认真一点，相信。
最美好的三件事
1.逛公园
2.收了，叠了，洗了衣服
3.午餐的青菜好吃，很脆
思考·创意·未来
活在当下，力所能及
