如果内心比较浮躁应该怎么办，最近就是经常静不下来心去做自己想做的事情。
为什么会出现这种现象，我仔细思考了一下，一个是想要做的事情太多了，而外界的诱惑太多，没办法沉心干活。
其二是阻力太大，目标过大而不够清晰，这样就总是在重复第一步。
想要开始成事，我学到了几招比较实用的技巧：
1、找已经成事的高手聊天，看看他们以前遇到过类似的问题的时候是怎么处理的。往往给出的建议都是非常的实用的。
而且既然是已经成事的高手，那么靠近他们也能吸收到更高更多的能力，也能促使自己行动起来。
2、把目标写出来，是所有想做能做的事情都写下来，然后留下目前最重要的一个，先把这个事情做成了再说。
通过写下来的过程也能很好的梳理自己的目标。
3、把达成目标需要的条件和路径都列出来，按照先后顺序拆解要达成目标的最小行动单元，比如写一个培训方案，把想要培训的主题、开头、标题和素材等等内容都罗列出来，然后按照逻辑结构按键一个框架。
