1、查看当前Node和npm版本
node -v
npm -v
2、清除node的cache
sudo npm cache clean -f
3、安装"n"版本管理工具
sudo npm install -g n
4、更新node版本
sudo n stable
5、更新npm版本
sudo npm install npm@latest -g
6、检查当前Node和npm的版本
node -v
npm -v
Mac环境更新node和npm版本
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