姓名:张颖
公司:青岛博厚医疗管理股份有限公司
【反省总结第70天,始于20180709今天是20180916】
【知~学习】
依然是六项精进背诵3遍
朗读学习一篇英文文章 (今天文章比较简单,读的比较满意)
【行~实践】
一、修身:(对自己个人)
在keep运动半小时 (欧~腿抽筋、肚皮也抽筋,平板支撑能坚持5秒了,哈哈)
晚上吃了烤肉 太好吃了 哈哈,今天健身是不是白健了~
二、齐家:(对家庭和家人)
跟父母谈了很多关于教育的问题,父母有很多意识需要更新,但如何巧妙的沟通还是值得我反思。
三、建功:(对工作)
无
{积善}:发愿从2018年7月9日起1年内完成365善事。今日1善,累计43善。
把垃圾捡起来扔垃圾桶了
【省~觉悟】
第三天的健身太考验意志力了,还好坚持下来了,希望自己明天继续加油!还有,控制饮食,远离烤肉~
看到王晓儒的打卡内容,反思自己把注意力放在了很低的层级,精力被太多鸡毛蒜皮的小事牵扯,需要重新调整状态和注意力。
一个习惯的养成是28天,我还没有充分完全的利用好精进打卡的平台,来做一些更能提升自己的一些事,应该及时修正。
反思自己对孩子耐心不够,她现在正是好奇的时候一直各种问题问个不停,我要保护好孩子的好奇心,鼓励她表达自己的想法,不要盲目将自我的观点强加给孩子。
【感谢】
1、依然感恩家人支持我的决定
2、感恩父母言传身教,大爱无边
3、感恩宇宙万物给我能量
4、感恩女儿教会我反思教育问题
5、感谢烤肉解馋