前两天周末，整个人比较丧，断更了两天，小小的批评一下自己。
发现人在闲散状态时，很容易捕风捉影，胡思乱想。突然感觉到自己的朋友圈不带自己玩了，于是便跟自己赌起气来，甚至是怀疑自己是不是哪里不好，以至于坚持了几天的打卡计划暂歇了两天。
今天上一天班之后，回想，其实这种局面不正是自己造成的吗？
花时间跟朋友聊天、吃饭、打游戏、逛街。花费了时间，但是自己知道自己生活的不充实。 内心渴望安宁、渴望学习、渴望得到进步。所以慢慢的开始不玩游戏，卸载游戏app；减少刷手机的时间；开始泡图书馆，阅读，看视频教程，早睡调整身体状态，跑步...等，自然的就和朋友疏远了。这也是所谓的取舍吧！使劲把沙子握在手中反而会逐渐消逝，不如将它撒向空中，双方都获得自由。放过它也放过自己。
“痛苦源自于有时间琢磨自己是不是快乐”——萧伯纳
若想打破忧虑，你需要保持忙碌。忧心忡忡的人们只有在忙碌中忘记自我，才能避免在绝望中凋零！
所以，每天早起对自己说：“今天也是元气满满的一天哦！加油！你是最棒的！” 继续每天坚持自己设定的目标
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