[小薇 学而思 20170710《不抱怨的世界》D1/10]
第一部分 我怨顾我在 很高兴听到静怡老师带读这本书,我开始审视自己的生活,平时的生活中我也是爱抱怨,喜欢把过错推向别人,自己却觉得无所谓,没有感觉对别人带来什么伤害。婆婆经常帮我们带孩子,孩子总是不好好吃饭,总是追着喂饭,我就抱怨跟婆婆说孩子不好好吃饭的毛病都是她养成的,一句话把老太太激怒了。后来我也思考我的问题,孩子不好好吃饭我的问题在哪里,我也没有刻意的练习孩子好好吃饭,还有我不该跟婆婆用那样的口气说话,人家帮忙带孩子也挺累的,不能把功劳全部否定,用温和的口吻说话商量着练习孩子如何好好吃饭会更好。抱怨是异化了的沟通方式,是人生的危险信号,长期的抱怨是一种毒药,所以停止抱怨,对别人多些微笑,愿生活更美好。