奇迹问句——当暂时找不到目标的摆脱困境法
奇迹问句也称‘’假设解决架构‘’,常被用于孩子暂时找不到目标的情况。当孩子一时无法用正向眼光来解决目标问题时,父母可以运用假没解决架构,请孩子假想问题或目标己经解决,会呈现什么情景。
常见的问句有:
奇迹发生问句——如果有一天一觉醒来,发现奇迹发生,你的问题都解决了,你会发现有什么不样的地方?
结局式问句——当50分钟后(大约是一次咨缅时间),你走出咨询室的门,如果你发现孩子的问题得到解决,那是因为我们在里面谈论了什么。(我最常在第一次跟六神无主的家长咨询时用。)如果课程结束时你很有收获,那是因为我们在这几天的课程中,学到了什么对你很有帮助?(在训练课程开始时,问的第一个问句。)
拟人化问句——如果墙上的时钟看到你的改变,它会说些什么?