一、什么是自我成就感
只追求我个人的胜利
我们常常追求的不是单纯的胜利结果，而是在追求“我”自己的成就，我个人的“胜利”，这就是自我成就感。
自我成就感就是“自恋”，它在强调“这是我的胜利”，“我”必须要有这种东西，才能满足。相反，如果达成的这个成就，不能给我提供“自我成就感”，“我”甚至不想要。
二、只追求“我”的胜利
自我成就意识的积极意义
- NBA中这样的球员很多（如詹姆斯不愿以球队老二的身份帮助球队夺冠），他们必须要追求“我”个人的胜利，避免“我”个人的失败。这种强烈的自我成就意识，会让他们激发出强大的战斗力。
自我成就意识的消极意义
- 当形势不利的时候，自我成就意识强烈的人会将自我挫败感转嫁到队友身上，这会严重伤害球队（团队），影响整个队伍的发挥。
- 自我成就感的对立面，是自我挫败感。也就是说，遇到挫折的时候，我们会觉得“这是‘我’的失败”。这样的自我挫败感，会限制我们发挥潜能。
三、警惕“自我成就感”
自我挫败感的失败循环
- 当你强烈地需要一个人承受你的失败感，做你的“背锅侠”的时候，你会找比你差很多的人做伴侣、做商业伙伴，还会对你的孩子发出强烈的负面期待，让你的周围聚集一些失败的人，最终使你活在失败与痛苦中。
如何发挥全部潜能
- 要想发挥自己的全部潜能，就要放下头脑的评判，让注意力高度集中在事情上，并信任身体的自然反应。（专注并放下头脑的评判，就能发挥全部潜能）
