每次太累或者休息不好时,就会头晕和恶心,只能睡觉缓解。
这才明白小说里霸道总裁为什么总是胃痛,他们每天高强度的工作,休息少,喝酒多,作息不规律,身体就只是胃痛,已经是很好的状态了。
对于普通人而言,健康就已经不可多得了,更何况我们现在还总是亚健康状态,一旦生病,治疗需要花费昂贵费用,还要缺失一些劳动力。
所以真的很佩服那些优秀的人,优秀的人的综合素质肯定强于我们,这个综合素质不仅仅是我们经常说的智力和财富,强大的身体也是其中一种。
我目前的健康短板就是这一种,不知是幸还是不幸。
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