2020-03-04

启新教育趣辅导02501070304袁江垚感悟

1.关键词:反馈

感悟:反馈是我们与人沟通交流的重要方式,让彼此明白各自的观察、感受、需要和请求。是你我他双向交流甚至多向交流的必备技能。与此同时,注意我们语气的表达以及他人的接纳能力,力求达到我们内心的期望,同时避免他人过大的情绪反应。

同时提取他人话语里的关键信息,明白他人的希望和意图,力使达到彼此利益契合点,建立一种友善牢靠的合作关系,发展为长期的合作伙伴,如商业谈判时的商业伙伴合作关系。

2.关键词:气氛

感悟:任何一个场合,气氛显得尤为重要。紧张或尴尬的气氛都不利于自己及他人的言行表达,也会对人的心情有所影响。而活跃而融洽的氛围能让人感到心情舒畅,使人放松心情,更容易交流玩耍。因此,学会调节气氛也是我们需要学习的技能。

我们不仅需要适应环境,更需要有及时应变的能力,遇事沉着冷静,待人接物真诚善意。

3.好文节选:

(1)根据我的观察,对于从事律师、工程师、警察、经理等职业的人来说,尤为困难——表达感受与他们的职业形象相冲突。在家庭中,如果家庭成员无法表达情感,那是很悲哀的。西部乡村音乐的代表人物瑞芭·麦克英特尔在她父亲去世后写了一首歌:《我所不知道的最伟大的人》,这首歌引起许多人的共鸣——他们渴望与父亲沟通情感,却又做不到。

(2)如果我们想利用他人的内疚,我们通常采取的办法是,把自己不愉快的感受归咎于对方。

(3)批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。

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