轻轻松松说出自己的100个优点

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最近看完了一部日剧《我们由奇迹构成》。

这一日剧的男主角在他人的眼里,是一个奇怪的形象,但是他时刻观察和探索身边事物的态度让我思考了很多。

重新思考“奇迹”的含义。

重新思考该如何与“自己”相处。

重新思考“我们”的含义。

重新思考“不得不做的工作”是什么。

重新思考该如何与他人相处。

重新思考“前方的路”。

重新思考如何说出一个人身上的100个优点。


找到自己


这其中让我感受最深的就是“说出一个人身上的100个优点”。

那时候看完就感叹到:原来阔以这么简单。

以下是我为自己说出的100个优点:

1、自己起床;

2、自己换衣服;

3、自己叠被子,收拾床;

4、自己刷牙;

5、自己洗脸;

6、自己护肤;

7、自己化妆;

8、自己整理梳妆台;

9、买好合适自己的化妆品和护肤品;

10、对着镜子里面的自己说声:今天也加油,不怕辛苦;

11、自己做早餐;

12、早餐之前一杯温水;

13、自己准备好午饭带去上班;

14、自己穿鞋子;

15、在全身镜那整理好自己的衣服;

16、提醒自己早上阅读10分钟;

17、锁好门出门;

18、认得路出去坐公交;

19、认得所坐的公交号;

20、知道尊老爱幼让座;

21、坐车期间看看书或看看车外移动的风景;

22、记得在哪个地方下车;

23、记得拿好电梯卡;

24、记得打卡;

25、把饭盒放在合适的地方;

26、做好一天的工作计划;

27、有意识有目的提高工作效率;

28、空出休息时间;

29、一个小时内活动一次;

30、一天喝大于或等于八杯水;

31、一天一点水果;

32、找到零食吃;

33、随身带着眼镜以防万一;

34、带好唇膏和口红;

35、尽量不喝饮料;

36、尽量不吃高热量的东西;

37、不喝酒;

38、不吸烟;

39、记得偶尔看看远处的山

40、买绿色植物装饰桌面;

41、按摩眼睛周围;

44、做到同事之间友好相处;

45、拿着相对应工作量的工资;

46、不让自己无聊;

47、交际小能手;

48、发展自己的兴趣;

49、保持看书的习惯;

50、分享自己的想法和故事;

51、出门都带好一瓶水和雨伞;

51、准时下班;

52、喜欢散步;

53、不吐苦水,不抱怨;

54、自信积极向上;

55、保持学习的心态;

56、做个优秀的倾听者;

57、爱上周围的人与事;

58、发现美好事物的眼睛;

59、坚持做瑜伽;

60、坚持冥想10分钟

61、喜欢探险;

62、喜欢冒险;

63、换位思考;

64、公园寻宝;

65、随时随地拍照;

66、坚持复盘;

67、坚持反思;

68、靠自己赚钱去旅游;

69、做旅游计划;

70、自己做晚饭;

71、自己洗碗;

72、自己洗澡洗头;

73、自己洗衣服;

74、自己卸妆;

75、自己切水果;

76、自己刷牙;

77、自己折叠好衣服;

78、自己收拾好衣柜;

79、自己操作电脑;

80、用电脑工作和娱乐;

81、帮电脑充电;

82、帮电脑清理干净;

83、收拾书桌;

84、做好读书计划;

85、写读后感;

86、写日记;

87、写作;

88、做水果沙拉;

89、做全麦面包果酱;

90、煲汤;

91、睡觉前压腿;

92、不熬夜;

93、不放耳机在床上;

94、放一两本书和笔记本在床尾;

95、做什锦菜;

96、自己安装和修风扇;

97、享受独孤,喜欢独处;

98、多认识陌生人;

99、不缺朋友;

100、偏偏爱上自己。


一点一点算下来,我发现100只是一个“大数字”,但不是“结束”。

我还阔以继续。

因为生活在继续。




愿每一个人都能找到自己。

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