001 选择你想学的,确定目标,勿贪多,不要坐这山,望那山 ,用这20小时学好基础知识,打好底子,重要的是先达到最低的入门要求,搜信息,备工具,充满信心地做好一切学习的准备!
002 让心处在一个安静的环境,排除影响干扰你的事物,注重细节,学会片段性,高效性的时间来学习!不可中途停歇,坚持学满20个小时!
比如猫叔每晚12点在公众号上更文,这段时间就是他的高效性时间,思维活跃,精力充沛,找到自己高效性时间能愉快的处理一切!
003 分步骤的拆解目标,化繁为简,学好核心、重点 、学习起来会轻松许多。不断反馈,反思,纠错、改进、不闷头傻做,总结学习后的经验!
004 难度高的部分加强反复练习,促进大脑记忆、储存、不易淡忘。在技能训练时有一套固定流程化的方法,在心理演练摸拟!
马上行动,持续行动,践行才是改变的根本!
碎碎念:今天在外地出差,用的手机网络简单的写一下,有点假大空!来个走心的图片!共勉!