今天上午参加了线上“POA行动力的课程”。在上课的过程中,时不时就会掉进坑里,在解析:你的目标是“what“还是”why“上,总会有不同的”陷阱“,让你在无意识中就”将错就错“了。
借助今天的思考题,就来写写有关自己的故事吧!
我为什么要学写作?
我当初加入的初心是:我可以通过写作,辅助我的家庭教育事业,而且可以很快让我实现变现的目标。
但是当我加入进来后,并没有我想象的那么简单,是我太高估自己了。甚至让我产生自我怀疑,我一点都不适合写作。
朱老师说:”用痛梦的这种方式,让自己精准定位自己的目标。“
我学写作真正的(O)目标是什么?
痛:
2021年出来创业做回自己的老本行:学历提升,但是自己从内心不想做,出于其他人的影响和要求,我找到不方法,资金不到位,产品来源需靠其他方提供,自己没有主动权等等的外部原因,或者直接可以说是找借口吧。
因为这不是我的O,所以我开始寻找我的O,但是这个过程自己也是没有明确的目标,出现的问题跟做学历是一样的,我又开始逃避了,我用所谓的学习曲线救国,实际上就是逃避,事实上是我根本不知道自己要怎么做,我的内在一直在对抗和内耗。我的内在自卑人格也不断涌现,而且时常对抗,我觉得非常痛苦。最后我都将这些放弃了。
然后创业了一年,我没有赚到钱,我很惭愧。我又开始找目标,我一直跟自己说:不能在内耗下去了,干就可以了。
POA行动力告诉我,不要从行为去倒推目标,因为行为只有一个,就是当下在做的事情,但是目标却会有很多,我恍然大悟,我以前所谓的在混沌中做出来的行为,在总结时,我会按照当时的想法和别人的期望给这个行为,按上了可视的目标。可实际上,这也不是真正的目标,这些都是“what"
梦:
我梦想:当我一直坚持写作后,我成为了有一定知名度的写作者,受人尊敬,自己也变得恬静安宁。在午后,阳光洒在我的脸庞,我惬意的看着书,没有周遭的喧闹,没有烦恼,就这样静静地。
所以,我写作的O是:为了实现我的人生价值。
其他的家庭教育、写作都是我的A,这些方法是为了服务我的目标。
所以写作是为了先修心,弗洛伊德曾把心比作一座冰山,说这冰山只有十分之一是在水面上的,只有这十分之一是我们看得到的,而其他部分都在潜意识中。
所以,我们实际上很少知道真正的自我是什么样子,很少真正知道自己要的是什么。
所以,我们常常把”what“当作自己的目标,当真的实现这个”what“时,我们又有下一个”what“要去实现。
如果我们不知道自己的潜意识中有什么,就没有关注心灵的方法,也就很难丰富自己的心灵。
朱老师说让我们记住一句话:目标不会每一次都被总结成一句话,出现在大脑的意识层面。
所以,你真的找到你的那个O了吗?