本周约练第5次
其实我昨天看到一句话，一个人自我价值感的形成依赖于他们与重要他人互动时习得的价值条件。我回想了一下自己的原生家庭和现在与爱人的相处模式，是否我个性中的一些缺点就是这样慢慢形成的呢？我好像自我价值感并不高，也没有更多的自我认同感。为此昨天我特意约练了一场。在昨天的那场咨询中其实咨询师老师引导我从小事着手，慢慢行动起来就会越来越自信。咨询结束的时候，观察员老师向我提出异议，说：“您怎么会相信命运呢？命运掌握在自己手上，我回想自己一步一步走到现在都是自己的努力。您想要得到别人的认可，就需要付出努力，没有付出怎么会有回报。”（此处我否认，我来约练的目的不是想得到别人的认可，只是关于自己的一些困惑）当时观察员老师的话让我很不舒服，关于这一点，我今天又找老师聊了聊。其实我也理解观察员老师这样说是想让我更积极努力的生活，并在当时表示了对她的佩服。今天再和老师聊了聊，我舒服多了。我接受生命的限制，但是不放弃希望，并且也一直在努力。其实我昨天是想着学习是为了什么，就是为了完善自己啊，我知道个性中的缺点，是否可以觉察着逆着性子往前走一走，会不会走的更好一点更远一些。然今天和L老师聊完，我又感受到如果一个人修炼到对任何人包括自己在内都没有改造的欲望了是不是真的到了一种境界了。我也想到包括对孩子，让她成为她自己，而不是我想象中的人。
