#楠得一词#2017年第224天爱好

#楠得一词#2017年第224天
爱好

同学聚会我突然发现我的一位男同学非常喜欢做菜，甚至和做菜有关的节目都喜欢。我们问为什么，他说做菜会给他一个2小时左右的心无旁骛的状态，就像写程序一样。

专注的心流状态会是一个高效，同时也是个放松的状态，对大脑是一个休息。这个爱好可能是他能保持良好的创新能力的关键。

我们都应该找一个属于我们自己的一个爱好，不是沉迷而是一种放松。

最后编辑于：2017.12.10 01:13:47

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