今天跑的距离只比昨天的零头多一点,本来就是想做一个恢复性训练的,只是穿的鞋子不好,才跑几十米就感觉鞋子不舒服,本来想回头换一双,只是已经九点了,想想就坚持下来慢慢跑,所以只有五公里,估计这脚得废了,放假去买双鞋,好歹两双能换着跑。
跑步打卡0929
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