2024年11月15日 中原焦点团队 讲师13期 庞爱国 第1412天分享 本周第2次约练 总约练第832次 咨668、观127、来3、朋5、box约练11、案例分析18
本周第二场 咨询师
在生活中遇到事情的时候的,紧张,焦虑,不舒服等等这样的感觉,其实有可能会让我们先保护好自己,然后再积极的去应对,或者消极的去规避。当然随着经验的积累,慢慢的也会让自己越来越能从容的应对,不舒服的感觉也会慢慢调整,平复的速度也会越来越快。所以任何感受都有可能带给我们成长,接纳与包容这样的感受,可能让自己能够更快的适应和平衡这样的感受模式。