#基本情况#
姓名：郭俊劭
年龄：11岁
小组：第7组
#第一阶段30天目标及完成情况#
1、家长目标：陪伴做好晨起清单，睡前清单！
完成情况：一个月不到的时间，习惯很好，非常的自觉与配合.
1.早睡早起：7:00-9:20
[自觉按时起床] 7:00早起
[会在可控的时间内上学 ] 7:45出门上学
[会自己上学了 ] 自己上学
[现在基本7:20能把作业完成 ] 8:20前完成作业
[学习了一个新技能] 骑自行车
[ 每天回家路上消化，锻炼体能] 跳绳100下
[我们亲密了许多 ] 路上高质量陪伴聊天
[每晚的能量补充 ] 夜宵
[睡觉还需要提醒，需要改进] 9:20早睡
2、孩子目标：习惯每天用上计时器，来管理时间
完成情况：孩子有意识会用上工具
[番茄钟 ] 早上练字一篇 20分钟
[计数器 ] 晚间看书20分钟
附图（此处附图要与30天目标相关，比如营养早餐、跑步、整理等，记录追逐目标的过程）
图片发自简书App
#30天打卡的情况总结#
孩子表现不错，一个月不到时间，开始也进步了，时间观念以及排程思维能力也进步了！继续努力！
#父母教练总结#
自己也习惯有规律的时间与生活也是影响孩子的关键！
