蒲正书2021.2.1第一天好书共读
内容:第一章《认识情绪按钮》之一、物质和财富不是带给人快乐的根本&之二、好的事情和不好的事情的相对性
喜欢一群人在一起学习的感觉,终于在2月的第一天启动了昭通金丝结幸福家庭俱乐部的第二轮好书共读活动,感恩一起学习的家人们,看你们的分享是一种享受,有你们真好。
思考:
1.生活中,您是怎样看待物质和财富的,这两者会左右您的情绪吗?
小时候,家庭贫困,物质和财富都处在匮乏的状态。能自食其力后,慢慢好了很多,但依然不算特别富足。幸运的是,从小受到了很好的教育,妈妈常灌输:“人穷志不穷,不比吃不比穿,但可以比学习成绩。”诸如此类的观点,很好的帮助了我在面对物欲横流的社会,也没有迷失方向。不会为了追求物质和财富而忘记内心的追求。后来接触到了传统文化,对物质和财富的认识更深刻了一些,《易经》中讲“厚德载物”,让我明白,想要厚得,必需厚德,如果没有得,那么久反省自己的德行。拥有丰厚的物质财富是果,不能只盯在果上,而是去关注更多的因和缘。感恩这些善知识,让我不被在追求物质和财富的过程中,产生不良的情绪。摆脱了“天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往。”的迷茫与劳累。愿自己通过不断的学习成长,可以拥有更多的财富的同时,更拥有“看庭前花开花落,望天上云卷云舒”的淡泊之志。
2.面对发生的事情,您是否能看到事务的两面性,从而调节自己的情绪?
可能是由于个人的成长经历,其实自己的性格偏悲观,小的时候有过很强的自卑感。后来通过学习,我知道这并不是天生不可更改的,完全是因为内心不够强大。提到这里,还是不由自主的想起《易经》思维中的阴阳思维,《易经》中说:一阴一阳之谓道。孤阴不生,孤阳不长。这就是在告诉我们,凡事都会有两面性,就像太极图,阴阳鱼是平均的,平衡的。当我明白这个道理后,在生活中遇到困难,就第一时间想好的一面,因为否极泰来;遇到好事情,也会告诉自己,要谨慎,不可掉以轻心,以防乐极生悲。
在生活中,如果我们都能看到事务的两面性,就少去了很多的烦恼,所以也要经常提醒自己,多看到事务的两面性,也就是一定要拥有阴阳思维,不要一意孤行,钻牛角尖。
祝大家学习愉快!
今天是新年的2月1日,时光如白驹过隙,一个月的时间眨眼就完了。可能由于年龄慢慢的增大,对岁月的感知越来越细致,似乎还记得去年的这个时日在做什么,转眼也就到了今年的这个时间。
很长一段时间都没有认真的写日记,忙起来就没有时间认真的坐下来思考和总结,总是告诉自己先完成再完美,每天不管怎样都留下一点文字,至少我知道今天过完了,把当下印象最深、最好的一些内容放在这里,我想这也可以成为老了以后坐着轮椅慢慢看的美好时光记忆。但是今天我告诉自己,必须认认真真的写一篇总结性的内容,总结我的2021年1月。
其实现在认真想想,2021年的1月没有被荒废,在这一个月里做了很多事,完成了很多梦想,好几个方面都是跨越性的成长。
第一、1月18日是我系统学习国学经典的第7个年头。某天和一个家长朋友聊天,问到学习国学有多久了?我有些恍然,居然都有7年了!依然对2014年1月18日记得非常清晰,因为在这一天我请回了国学经典,开启了和孩子一起学习成长的路,这一条路也是自我成长,自我觉醒的路。可以说我现在的一切状态,思维方式,都是通往这条路达到的。还记得曾经在最初的时候看到那些非常优秀的老师,在讲台上可以侃侃而谈,而且思想非常的深邃,我就特别的羡慕别人,心想如果我也能那样就好了。如今可以说,很多方面已经达到了,也有一些方面不足,当然也有一些方面超越了。但是我总告诉自己学无止境,在成长的路上不进则退,很多时候也在反省,似乎没有最初那个时候的执着劲头。所以也在提醒自己不忘初心,方得始终。拿出当年学习的热情和努力,在现在的高度上还可以走上另外一个更高的台阶,看到人生更多的美景。
第二、完成了两场考试。在1月份我参加了小学教师资格证面试,也参加了心理咨询师考试。这两本证书或许都不会被派上用场,但是在准备这两场考试的过程一定让我受益匪浅。让我多了一些见识和知识,最可贵的就是经历。
第三、圆了导师刘锁志老师到昭通的梦想。在我人生成长的道路上遇到了很多优秀的人,他们给予我帮助,是我的贵人。其中有一个就是刘锁志老师,自从2016年在网络上听过他的课以后,我就认定这位老师一定会成为我的导师,一定会帮助我更好的成长,2019年正式加入他的团队,当时我就想,如果有一天我能把家庭教育事业在昭通做得非常的好,那我一定能把刘锁志老师请到昭通来授课。这已经成了我人生的短期目标,没有想到也就是在2021年的1月份实现了,1月9日和10日,刘锁志老师在昭通开了两天的家庭教育指导师班课程,受益的有60多位老师。当我想到这60多位老师,以后,或多或少甚至非常专注的,会把正确的家庭教育理念和方法带到各家各户,帮助到很多的人,我就感到非常的欣慰和幸福。因为我是种下这一颗种子的人,当这一颗种子发芽,成长成枝繁叶茂的大树时,一定也可以庇佑到我。因为我坚信,我为人人,人人为我。
第四、我成了为人民服务的社区工作者。二零二一年一月一日我以27票成为社区党总支委员,2021年1月28日以28票当选社区居委会副主任。我认为这不是一个头衔,更不是一个所谓的官位,而是一个为人民服务的机会。自从学习传统文化以来,我的人生格局开始慢慢的发生变化。以前的我可能真的只是一个小我,只看到自身的需要,后来有了家庭会为了整个家庭着想,慢慢的,我的人生半径开始扩大到现在,我心中装的不仅仅是我自己,还有我的家乡甚至我的同胞。或许我的能力现在还非常的弱小,但是我一定会越来越强大,因为我一直有一个信念,此生一定要不断提升自己的能力和格局,给予越来越多的人帮助,体现自己的人生价值,才不枉来人世走一遭。在社区工作上,我也有很多的无知,但是我知道只要我愿意学习一定会越来越好,非常感恩在这条路上给予我帮助和机会的人们,我一定不会负了你们,更不会负了自己。
第五、买了一套房子。今天在学习《情绪按钮》这本书,一来就提到了物质和财富,对于情绪的影响。诚然,从小就生活在比较贫困的家庭当中,从前对物质并不是没有过向往,但是都被母亲正确的教育所影响。到现在我还深深的记得住在下雨就漏水的屋子里,妈妈是怎样乐观的处理这一窘迫的景象,同时还不忘告诉我:“人穷志不穷。”所以曾经的自己有一个梦想,长大以后我一定要住不漏雨的房屋,这在当下看来似乎是一个非常简单的梦想,但是我知道有这一切不容易。1月31日,付全款买下了保障性住房,如今我也是有两套小房子的人家。非常的感恩,孩子爷爷的帮助,也非常感恩孩子爸爸对我想法的支持。我相信我们会越来越富裕,实现健康自由,财富自由,时间自由。可以自由自在地帮助需要帮助的人。
第六、疗愈眼睛,一定会摘镜。因为小时候的学习环境不太好,也因为当时不太懂事以为近视,戴眼镜非常的好看。到现在才深刻的感受到戴眼镜的诸多不方便,所以我又梦想成真,遇到了一个可以通过疗愈的方法帮助摘镜,我也选择了相信这个方法,今天是第三天明显地感觉到清晰了很多。我相信我一定会恢复良好的视力,可以清晰地看到世界,可以一目千里,一目十行。
第七、完成了月阅读三本书的目标。分别是《寿命是自己一点一滴努力得来的》、《蛤蟆先生去看心理医生》、《阳明心学和稻盛哲学》。这三本书都给了我很多的启示,《寿命是自己一点一滴努力得来的》这本书告诉我,人生在世一定要记得行善。作者用她自己的亲身经历和遭遇分享出来,告诉我们人生的法则其实很简单,就是要积德行善,相信因果法则;《蛤蟆先生去看心理医生》几乎是用了一天的时间看完的,看完这本书。让我至少在三个层面有所收获,第一、作为一个妈妈,我应该怎样理解孩子的心理和孩子怎样的沟通?第二作为一个咨询师该要有怎样的一些流程和技巧?第三,当我眼光拉回来看自己,似乎我也更加理解了自己很多时候的一些行为是来自于什么样的心理状态。《阳明心学和稻盛哲学》这本书是中国人写的,尝试把王阳明心学和日本经营之圣稻盛和夫的一些理念结合在一起讲。通过看这本书让我明白了,不管你是在经营企业还是在经营人生,都应该要保持很好的心态,同时也要去遵守一些所谓老掉牙的规则,阳明心学的核心就是三个字“致良知”,而稻盛和夫在经营企业的时候就用一句话来要求员工:当你做事的时候,你要想到作为一个人如何做才是正确的?就是你做的事,你说的话是令你良心不痛的。我想这样的准则在当今社会当中,可能会有一些人是嗤之以鼻的,但是我却也深信,正如刘锁志老师教我们的:人生两件事,做人和做事,懂得做事背后做人的道理更重要。说来说去还是要认真的做人,只要把人做好了,事就做好了,也许这样的发展会慢一点,但是当一个团队的人都秉持着这样的理念做事的话,事情一定可以做大。
阅读一直是我一个非常坚持的爱好,每个月定下了至少看三本书的目标,同时也持续的坚持诵读国学经典。现在越来越发现这个习惯让我很受益,书本永远是不离不弃陪伴我的好伙伴。
回忆了过往也要展望未来吧,想想2月份我要做什么?
第一、持续学习、阅读。
第二、认真工作,熟悉自己角色所负责的事情,并开始陆续走访居民家。
第三、俱乐部的常规活动、运营规划。
第四、学习、分享葆婴,营养知识。
第五、陪伴母亲过一个愉快的春节。
……过好每一天
感恩一切因缘,让我的生活越来越美好。感恩给予我帮助和支持的人,让我更加有能力帮助更多的人。感恩给予我信任,和我同行的人,让我们携手共进,遇见更加优秀的自己。感恩自己,努力不放弃,我一定会越来越优秀,不断提升能力和格局,给予越来越多的人帮助实现健康,自由,财富自由,时间自由,体现人生价值!