【践行时间】
总体践行397日
5.0践行第7日
亲子践行271日
【日常感悟】
今天正式开始买入可转债,没想到已经选好了,自己光是买也花了一上午时间,对老手来说可能不花什么时间,对于菜鸟来说,理解消化也需要花一些时间。这是自己决定要做要加强关注的部分,就好好认真实践起来。自己不得不感慨,挣钱太不容易,平时确实太大手大脚了。(反思中)
小朋友小时候的衣物和书籍也开始做整理,捐或送给需要的人,开始思考物品“进”的通道,觉得会闲置,“进”的时候就会把关。
今日进步:
思考自己真正要放到梦想版上的东西,而不仅仅是模仿和参考。遇到疑问,想专业的人士求助,而不不是闷在心里不问,提问也是最好的提升方法。
不要苛责别人有没有做到,先想想自己有没有做到。
【关于亲子沟通】
哥哥周末沟通✅
弟弟亲子阅读
睡前悄悄话✅
【健康习惯】
冥想🧘♀️✅
梳头100下✅
敲带脉
【今日运动】
YM 2 没有动
【今日阅读】
《高效能人士的七个习惯》
第四个习惯 双赢思维
增加情感账户项:礼貌、诚实、仁慈、信用
减少情感账户项:粗鲁、轻蔑、威逼、失信
建立并维持人际关系是一种长期的投资行为。
情感账户七种投资方式:
理解他人、注意小节、信守承诺、明确期望
正直诚信、勇于致歉、无条件的爱
《高效能人士的七个习惯》 第四个习惯双赢思维,不只是运用于公司和企业,对于家庭和孩子的沟通也一样适用。四个完成双赢过程的步骤:
从对方的角度看问题
认清主要问题和顾虑
确定大家都能接受的结果。
找到实现这种结果的各种可能路径。
联系实际:
亲子关系里的双赢思维实践
《高效能人士的七个习惯》 第五个习惯知彼解己
四种自自传式回应
价值判断
追根究底
好为人师
自以为是
联系自己:
常犯后两个,没有站在对方角度看待问题。
《高效能人士的七个习惯》 第六个习惯统合综效
统合综效的精髓 :判断和尊重诧异,取长补短。
统合综效下的沟通——敞开胸怀,接纳一切奇怪的想法,同时也贡献自己的见地。
人际关系最可贵的地方就是能接触到不同的模式,相同不是统一,一致也不等于团结,统一和团结意味着人互补。
当有人不同意你的观点的时候,你应该说你跟我有不一样的看法,这很好你不定,你不一定要对他们表示赞同,但可以表示肯定并尽量给予理解,如果你只能看到两种解决问题的途径和道路你的和错误的,那么你可以试着寻找统合综效的第三种选择,一般情况下他总是存在的。
《高效能人士的七个习惯》 第七个习惯 不断更新
自我提升和完善的四个层面:
身体
智力
精神
社会情感
【二阶践行】
5分钟照片整理
【5.0践行】
小组目标:待组会后确定
我的个人目标:
早睡 23点前
每天3+番茄钟 ✅
【亲子作息】
D 22:00✅
K21:20(21:45
我 23点前✅
【亲子践行检视】
亲子目标
D
每日阅读打卡
K 整理好第二天物品(书包、校服)
每日阅读打卡
我自己:情绪稳定,话到嘴前想三秒 ✅
父母检视✅