晨间日记28/90

Jan 30 2019 周三坐标：广州

「要有多自律就有多自由」

就寝21:59 晨起05:42

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【易效能90天目标】

①晚十早六

②每日锻炼半小时

③写晨间日记

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【运动】

瑜伽06:30-07:20 10/100

【Life】

真羡慕小朋友，无忧无虑的，真好～

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【好习惯打卡】

❤早睡️√

❤早起√

❤梳头√

❤检视√

【感恩】

放弃很容易，但最终会一无所得；

坚持很难，但最后一定会有收获；

没有白白走过的路，一直坚持下去就好。

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