心底有颗种子被种下了，
于是，所有的注意力都朝着这个地方汇集而来。
花大量的时间去做整理、创作和体验，
这是年前我给自己的主题作业。
一整个上午的闭关，
当“太阳轮”的模样呈现出来的那一刻，
无限喜悦。
体验着脑子里“想要”的东西一点点浮现出来，
变得有模有样，变得清晰，
变得完整...
过程中，
当我的人生关键词在笔尖诞生，
我反复和自己确认，
对，是我，是我，是当下的我。
『无我利他』是一直想做却不敢做的事，
『睿智平和』是想服务这个世界的价值，
『丰盛喜悦』是内心富足被滋养的自己。
感受着“太阳环”连成圆的舒展，
有说不出来的感动。
这场向内探索的旅程，
好有意思。
在贩卖焦虑的世界，
我执意用这样的方式写字，
要有图、有背景音乐、有文字，
真的只是想创造一个，
可以让自己，让更多人感受得到
心安的地方。
用顺其自然的心态，
用絮絮叨叨碎碎念的方式，
和你分享我的每天、我的思考、我的怂气、我的成长、我的自我和解...
总觉得很多事情，
恰有共鸣才是最好。
给到你启发、给到你看见、给到你力量...
这是我满满当当的幸福感。
陆陆续续收到反馈，
原来有那么多可可爱爱的你，
喜欢着这份安静，
真的很温暖，很欣慰，很感恩。
愿这份安静，
可以一直陪伴着你。
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今天想分享给你的，是很长一段时间我在寻找答案的一组博弈关系——
工作和生活到底要如何平衡？
过去有太多的声音告诉我们，
这二者根本没法平衡；
生了娃又跳出来很多声音告诉我，
可以一边带娃一边赚钱。
为此，在潜意识的引导下，
我为自己创造了一场体验，
前几天的结论仍然是
“没法做到绝对的平衡”。
我尝试对带娃且工作的每一天做过时间统计，
最优秀的一天勉强可以做到1:1的时间分配，
可这毕竟只占到了少数几日。
我又尝试着把时间逐分逐秒做了规划，
效果仍然不太理想，
甚至要花去更多时间去处理情绪...
直到今天做梳理的时候，
这份理解蹦了出来，
至少到目前为止，
我特别愿意与你分享，那就是——
整合就是最好的平衡。
当我们刻意把生活、工作、带娃、兴趣、创业、副业...各种各样的“想要”用时间去分配的时候，生活本身就开始在“分离”了。
像极了我们念书的时候，教育体制下习惯性把科目分成了文科和理科，再细分成各门课程，语数外、史地政、生化物、音体美...
我们成长的过程里，大部分时候在被教育如何“分”，可当我们投入生活的时候，却在被要求如何“合”，然后你开始探寻所谓的“身心灵合一”之旅。
这份体验里，更多会关于“情绪”，
而情绪要让我们去看到的，
我以为，
是自己对自己时刻保持“觉察”的心。
回望那些我曾经学过、用过、疑惑过的各种管理，
最后，都在回流向
对自己无限的接纳。
而那些关于“分”的体验，
不就是在为“合”的统一做对比认知吗？
所以，不如尝试
像写散文诗一样过日子
像煮大锅菜一样去生活
散文诗里装着美好和温暖，
为小日子增添滋味；
大锅菜既丰富又营养，聚温又冷得慢，
这简直就是太适合冬天的餐食啊...
关于此，你怎么看？
欢迎给我留言，我们继续迭代出更好版本的答案。
晚安。
美柳日复盘
2020.12.22
