为了给自己一个安宁、纯净的灵魂，决定减法生活。——莫语
不知不觉步入中年，上有老下有小，心有余而力不足，于是焦虑不安随之而来。
每天像个陀螺一样转来转去，直到身心崩溃。开始反省忙碌的意义。
忙，心灵死亡之意。当初买五楼就是想着空中花园犹如私家花园一般，可是，我竟好久没有静静的欣赏过园林风景，也好久没有坐在窗台前打坐冥想啦！这让我想起一个故事：某个老板早出晚归供别墅，保姆天天坐在阳台一边看海一边晒太阳。多么幸福的保姆。
重新拿起断舍离。句句戳中泪点。
一，不要为无意义的东西找借口。
秘书的素养，让我养成了有问必答的习惯。于是，今天解释为何不给你砍拼多多，明天解释为何不加入团购群，后天解释为何不要给我送黄豆……等意识到浪费时间，时间已去了一大半。怎么办？断。把不必要的微信好友通通删除。说干就干。
二，断，让你温暖。舍，满怀谢意。离，充满理解
天生热肚肠，喜欢替各路朋友操心，因此礼物也五花八门。吃的还好，可以慢慢消化，最怕那些华而不实的礼物，食之无味弃之可惜。看着小小的房子堆满了各种各样的东西，心情也不好。扔掉吧，觉得对不起朋友，留着吧，自己用不上，房价这么贵，还占地方。每次都说：心意领了，东西免了。但客户是上帝，我也不敢强势拒绝。怎么办？舍，1，再遇到不需要的礼物就弱弱地问一句：能不能折现人民币？要不购物卡也行。2，把不需要的物品全部捐赠出去。物尽其用，既不辜负朋友的好心，也不浪费物品的美好。
三，掌握俯瞰力，才能觉悟
我家小领导曾说：站在山顶看风景，既能看到阳光，也能看到阴影。人与人之间，既有逆缘，也有顺缘。遇到不喜欢的人，就想着一定是上辈子欠了他什么，不争不闹今生还清，两不相欠如此安好。遇到喜欢的人，就想着上辈子一定是亲朋好友，且行且珍惜，今生修来生。瑜伽雯雯老师每次都会说：左手在下，右手在上，大拇指是此刻，左手代表过去，右手代表未来，大拇指相碰，代表活在当下。我理解的当下，还有放下的意思。既要和过去的恩怨了断，也要把给自己强加的心理包袱卸下，轻装前行，才能享受生命的过程。
减法生活是为了保持阴阳平衡，这就需要控制生活的节奏，也意味着每天都要面对着取舍的选择。林语堂先生在生活的艺术里，教我们如何观山玩水，如何养花品茗，如何吟风弄月，如何看云赏雪……这才是我想追求的快意人生，诗情人生，才情人生，幽默人生。
等学会了这些，才有资格说我是智慧的人生，为了实现这个梦想，践行减法生活，从此刻开始！
极简主义生活方式，是对自身的再认识，对自由的再定义。深入分析自己，首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地追求，从而获得最大幸福。放弃不能带来效用的物品，控制徒增烦恼的精神活动，简单生活，从而获得最大的精神自由。——摘自山下英子的断舍离。与有缘朋友共勉。
