刘老师:
您好。我是翠，非常开心今天和您一起共进午餐享受快乐时光，被您的生活态度所感染并感动。也非常感谢您使用美乐家的产品，我自己用了两年多，之所以分享是因为产品带给我及其家人很多的惊喜。也希望这家公司的产品真正的帮助到您！
下面是我您的服用方法:
1.美乐家钙镁片，女士多种维生素早晚各2粒，随餐。如果能有机会分早中晚三次匀开总量服用也可以。
2.爱维特维生素C，每天1-2袋，用温水(30度水温，切记)冲开，服用就OK。每天最多不超过3袋。针对您的身体状况尽量避免感冒，加强抵抗力，尤其是在现在早晚温差大的换季季节更是要注意。
3.葡安素蛋白质粉:可以作为代餐服用，每次1.5-2勺子。用温水(30度水温，切记)冲开就好。您本身身材保持的很好，您的身体我不太建议过午不食，可以少用点，部分实物就用蛋白粉代替就OK。
4.重头产品:复合果汁的的使用方法:如下图
图片发自简书App
5.益生菌选择饭后既吃，沿虚线打开，直接导入嘴中，同样不能拿热水冲服，不然会对菌群有破坏。
我记得就是这些产品，晚安了刘老师，也祝您早日见效。
