我想设计一下和我一样没有父母了的人的练习，自从父母都去世后我感觉自己特别孤单，无助没有了力量，没人爱，现在我知道父母去世后他们在无形中也会爱我支持我。
练习：
闭上眼睛做几个深呼吸，让自己放松下来，想象着自己的父母就在我们的左右身后支持着我们，爱着我们，我们做的每一件好事他们都知道，他们无形的存在，别人和我们都是看不见的，只是我们能感觉到他们在我们身边，永远的支持我们，爱着我们，我们感觉到父母的力量，爱和支持，可以大胆放心的往前走，去做每一件好事，让他们以我们为荣，好，如果大家觉得足够了就可以睁开眼睛。
收获就是没有了父母的孩子们可以这样得到父母的力量，爱和支持
