早餐，开启一天与食为伴的愉悦。
“认真的对待厨房和食物，不焦躁，不慌忙，耐得住等候，忍得了等待，总会孰能生巧。”
我喜欢这句话。越是用心对待的东西，越容易打动人，每个用食物温暖自己的精致女人，都有着一份对生活的热爱。
早餐是有能量的，一日之计在于晨，一顿精致丰盛的早餐是一天美好的开始，早餐的质量往往能决定一天的生活质量。于是，早餐成为了热爱生活的一种仪式感。
很开心看到一条Kiki发来的微信，恭喜我在“早有所爱”活动中中奖，并且会收到一套的餐具。
你知道这对我来说有多惊讶，我从没有想过做早餐也可以中奖，因为这对我来说是一件非常平凡而又正常的小事，但它却值得被记录。
仔细想想，从做第一顿早餐开始，不知不觉已经有半年时间了。
时间过得很快，一眨眼，那么多顿早餐从我的手中像魔法一样变出来，我记录下每一顿早餐的照片，因为我觉得那是我生活中微小而美好的瞬间，它记录了所有值得我欣喜和满足的时刻。
有时候，我会沏一杯茶坐在沙发上，一张一张翻看我的早餐照片，你会看到我嘴角不经意上扬的弧度，那是一种满足和幸福的形状。
我会突然觉得，我喜欢现在的自己和健康的生活方式。
相信每个开始改变自己做早餐的人，一定有过令人不堪回首的晨间记忆，曾经的我也同样如此。
每个清晨，都是个磨人的小妖精
外面路灯还亮着，我一遍一遍被闹铃唤醒，又一次一次用棉被蒙住脑袋。怎么每个熟睡的夜晚都那么短暂，而被窝总是那么热情，用紧紧地拥抱证明我的不离不弃。
迷迷瞪瞪的起身，洗漱，仍然睁不开眼睛。每天卡着上班点起床，能多睡一分钟都是美好的。然后突然惊觉，再不走要迟到了，于是匆匆忙忙冲出门，随便在便利店买个面包，往嘴里胡乱塞几口，就奔入地铁拥挤的人群。
到了公司就会觉得胃不舒服，默默决定明天一定要好好吃早餐，可是第二天仿佛被设置了重复循环模式，仍然会一次次的重蹈覆辙。
长此以往，导致我的肠胃十分脆弱，经常会胃痛，即使大夏天都不敢喝一口凉白开，只能喝温水。
这是我最真实的生活写照，是不是此时的你也频频点头，心照不宣呢。
每个清晨，都是磨人的小妖精。
开始做早餐，是我想改变自己的第一步
直到有一天我看到了一句话：“你对早餐的态度，就是你对生活的态度。”
那句话仿佛突然点醒了我，让我忍不住去想，我对早餐一直都是敷衍了事，甚至都懒得吃，难道我对生活也是这样的吗？
吃早餐是一件能够提醒自己充实而不会虚度每一天的事情。清晨，试着给自己做一顿元气满满的早餐，无关温饱，只愿取悦自己。幸福的人都是善待生活的，总能感受到不一样的暖心。
生活就是这个样子，你善待它，它一定会回敬你更美好的。
下定决心，改变从早餐开始
偶然看到Kiki的早餐，瞬间被震撼。以前这种诱人的美食图片都是收藏起来用来深夜放毒的，没想到会有人真的每天做出如此精致丰盛的早餐，提醒着我们生活是多么的美好而充满活力。
那时的羡慕真是望眼欲穿啊。
看看那些认真做早餐的人的生活方式，就会发现：我心心念念的，就是他们此刻拥有的，他们为我提供了一个变好之后生活的清晰画面。
于是，我们就在别人变好的一路上，看着、听着、触动着、期待着、模仿着，有了变好的心思和决心，我们就可能有了把自己的生活也过成这样的动力。
早餐，变成了一种热爱生活的晨间仪式感
去年的11月，我加入了一个21天早餐打卡计划，开始每天做早餐，然后在群里打卡。
据说一个习惯的养成需要21天，我是个比较散漫的人，自由随性是我追求的人生真谛，三分钟热度更是射手座的悲哀。
我不知道自己能不能坚持下来，我也没有好好吃早餐的习惯，一个人更是不爱下厨。
很多人都会在开始一件事之前，给自己买好全套装备，信心满满的准备开始，可是没过几天，就扔在一边再也不去碰了。当时我也很想买一套精致漂亮的餐具，但我害怕自己做不了几天就放弃了。
我不确定自己可以坚持多久，也不知道自己能做出什么样的早餐来，但你不开始又怎么会知道呢？于是我告诉自己，如果可以坚持下来，我就去买一套漂亮的餐具来证明自己是可以的。就这样，带着疑问，开启了我的早餐之旅。
一开始，当然不知道要做什么，也不知道怎么才能拍出好看的早餐照片。不过，人就是要发挥主观能动性，才能使自己变得越来越好。你想把一件事情做好，不付出努力是不行的，从0到1你需要学习、观察、模仿、尝试，没有谁是天生如此的。
渐渐地，我发现每天清晨最期待的，就是今天又能做出什么样的早餐。曾经从来不用动脑子想的事情，现在开始成为我的一种乐趣。
我开始想每天琢磨早餐可以吃什么，需要补给什么食材，现在有什么应季的水果，什么蔬菜可以尝试新的做法。
爱美食的吃货们一定和我有同感，每当采购回来，看着自己一点点把冰箱填满的过程，内心就会腾起一种喜悦和满足。
当你因为早餐，对清晨有了一种期待，对生活有了一份向往的时候，早餐就已经有了不同的意义。
早餐，让我重新认识了自己
生活是匆忙而烦乱的，时间从不会停下脚步，让我们慢下来去享受片刻的安宁。有多少人能真正静下来，用心专注地去做一件事情。
每当我静静地等待水从静止到沸腾，细心地将水果切片，整齐地码放出花朵，细心地削下番茄皮做出一朵玫瑰，花心思做出精致的摆盘的时候，我都会惊讶地发现，我变得更加专注，更有耐心了。
很多人喜欢看谢霆锋的《12道锋味》，他在节目的一开始说：“做菜是我离婚后，治愈伤痛的良药。我用了八个月的假期，去做我想做的事情，找回 谢霆锋。”
我一直相信，美食有治愈的力量，做早餐也是一样。梁文道说：读一些无用的书，做一些无用的事，花一些无用的时间，都是为了在一切已知之外，保留一份超越自己的机会。
也有些人会说我做的早餐看起来很复杂，也很麻烦，拍的那么漂亮也很费时间。但对于我来说，我从来不觉得这是浪费时间，其实我们每个人都有自己的兴趣，你做自己喜欢的事情，全情投入的时候，怎么会觉得那是在浪费时间呢?
做一份精致的早餐，是悦己、悦人、悦心的事情，我们用尽全力，不就是想把生活过成自己喜欢的样子吗？
有一段时间生病了，不能给自己做早餐，每天早晨看到别人发的早餐，心里就痒痒，不做早餐的日子就会有种失落感，真心希望能赶快好起来，让我开始做我最爱的早餐。
偶尔做一天早餐只是兴致，持续坚持才能形成真正的个人风格。我才真的明白，做早餐已经成为我生活的一部分了，已经变成了一种习惯，是最自然而然的事情了。
村上春树说：“喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的总也长久不了。”
我开始发自内心的喜欢做早餐，它带给我的不仅仅是健康，更让我学着去热爱生活，享受生命中微小而美好的瞬间，用更积极的心态去面对生活。
学会享受清晨带给我的变化和惊喜，我会早起去读书，去晨跑，然后回来给自己做一份营养早餐，在阳光下细细咀嚼食物的味道，然后充满能量的开始新的一天。
桃花十里，不如在厨房做早餐的你
有一天在微信里看到朋友的留言，她说：“每天我坐在办公桌前还没有开始工作，就已经看到了你发的早餐照片。看到你做的如此精致漂亮的早餐，觉得你真的好热爱生活，都会让我觉得生活真的是美好的。”
朋友的话让我觉得很欣慰，同时也很开心我做的早餐能给别人带来正能量。曾经我对自己说过，每天这么麻烦做早餐到底是为了什么，为什么不能买个包子吃不也是一样吗?
但是此刻，我想说真的不一样，我觉得一切都值得。
当初是因为一个21天早餐打卡计划，我开始了做早餐；现在，又是因为参加香蜜会的早有所爱早餐活动，获得一等奖。
当初告诉自己，如果能坚持下来，就买一套漂亮的餐具送给自己；现在，因为只是在群里晒了自己做的早餐，终于获得一套餐具。
虽然这只是一个小小的奖励，但是对于我来说，我会把它作为一个里纪念和里程碑，记录自己变得越来越好的过程。
生命中总有些闪光的拐角，不停的吸引着你，那种奇妙的能量，可以让你感受到久违的心灵悸动与快乐。这微小的光芒从不曾张扬却彻底征服了你我的心。
感谢那些带给我们正能量的朋友和生活，让我们在这未知的生活中，即使没有翅膀，也可以在生命的轨道中尽情飞翔。
热爱生活从不是说说而已，让生活的精彩从每一顿早餐开始吧！
