BTC的熊市已经持续了将近一年，在持续的下跌行情下坚持持币是一件困难的事情，想要平稳度过十分考验个人的特质。

在这篇文章中，我将给出一些建议，我希望你能明白如何才能坚持下去，而不是放弃迟早会到来的财富。

为什么比特币会跌？

很多人在熊市期间都会心烦意乱。起初，他们的焦虑并不像大多数人预期的那样强烈，因为大家都以为，最初的下降只是暂时的。只有在熊市持续的时候，人们才会越来越不安。

在人们的预期中，比特币将会升值，或者至少保持币价稳定。也就是说，人们期待某种指数型单边增长。这是因为比特币在过去7年里的平均收益为X%，他们预计这种情况还会持续下去。

不过我们要明白，在包括比特币在内的现实世界中，从来没有什么是单边上涨的。一切变化都是突如其来的，这很正常。比如，比特币曾经历了多次高达80%以上的涨跌。

人们不开心的真正原因是，在本质上，是因为，我们渴望“躺赚”，期待“不劳而获”。 你看，如果比特币能以稳定的速度升值，根本不去要那么辛苦的去挣工资了。可惜的是，在实现这个“躺赚”的愿望之前，我们率先遭遇的是熊市。

为什么熊市会到来？

第一，由于金融危机/经济周期的原因，熊市来了。这种金融杠杆甚至会让你破产。如果你在这时候使用杠杆，可能你根本撑不到盈利，久大概率被爆仓，最终离场。

投资的第一条规则是不要被市场消灭，而熊市正是这条规则发挥作用最大的地方。

第二，社会压力使情况变得更糟糕。不像牛市，当人们把你当作天才对待。熊市的时候， 仅仅是亲戚朋友的口水都会把你淹没，甚至出现恐慌性抛售。

第三，经济下行的时候，之所以糟糕，是因为赚钱的机会较少。在牛市期间，有许多不同的创业公司和项目正在寻找各种各样的人才，只要你是有某方面专业的技能，赚钱的机会似乎多的数不过来。然而，在经济下行期间，情况变得更加艰难。大规模的裁员开始了，那些资金充裕的项目突然开始关心预算。

为什么熊市也有好处

首先，熊市在某种程度上是有好处的，因为它们挤掉了牛市的泡沫。在牛市期间，太多的项目凭借着一纸白皮书就可以筹集大量资金。在过去，有些人仅仅靠一份白皮书就筹集了1亿美元！

过去几年来，这一领域的爱系欧一直是疯狂的，其中许多空气项目都将消失。这是一件好事，因为这些项目的资源可以更好地部署到更有用的努力中。根据奥地利商业周期理论，市场的调整使公司和机构变得更好。换句话说，钱能流向知道自己在做什么的人，这是一件非常好的事情。

第二点好处是，它揭示了什么是真正重要的。在充满压力的熊市漩涡中，只有真正有用的才能生存下来.我们可以找出什么是真正有价值的人和项目。因为熊市让他们知道自己想要什么。

他们不再买任何ICO了。他们开始仔细观察他们看到的。他们开始更加理性和谨慎地做出选择。他们停止梭哈并开始研究。一个更聪明的市场是一件好事，因为更好的资本配置会创造财富，进而带来一个更加繁荣的社会。

第三点好处就是，你可以成长的更快速。在市场欣欣向荣的时候，就业很容易。在熊市中，雇主更需要有真才实学的人。这意味着，作为一个候选人，你必须提供真正的价值，这意味着高效率的工作和勤奋努力。除非你有拿得出手的技能，否则你就不会被录用，或被裁员。

第四好处是，它磨练了你的投资品性。很多人羡慕比特币的早期持有，认为他们是何等“幸运”的。其实长期囤币者并不幸运，只是他们目光更长远，更有信心。

很多人在2010-2011年买了比特币，但是他们很快就卖掉了。因为对他们来说，比特币是一种赌博，一种炒作，玩玩而已。他们并没有对比特币有很深的理解，或者他们确实理解了比特币，但也不相信比特币。

长期持有并不容易，熊市的 存在就是最大的原因之一。你可以吻你问自己，当市场下跌80%时，你是否能坚持一直持有？想穿越牛熊，你必须保持鉴定的信念。你必须开源节流，不要透支消费，你必须仔细的规划未来，并且坚持自己的价值观。

牛市给了你一切的可能，熊市让你做出艰难的选择。如果你穿越熊市，做出正确的的选择，这将是有助于培养你的逆境财商。

后记

经济衰退是经济周期中必要的组成部分，特别是在过去几年投资市场一片混乱。在过去的几年里，数字货币领域出现了太多的偏差。需要根据实际效用进行调整。通过这一调整并非易事，但如果你坚持持有，并且穿越熊市，这一切都将是值得的，因为你将从下一轮牛市中获得收益！