1.你要好好读书身居高位2.要为受到不公平待遇的人发声3.要在各支柱行业立身 4. 要记得去拉住女同胞的手
晚上不要吃东西真的会很难受
拒绝囤货所有的商店超市商场都是你的仓库
1 智者君的真诚如是很感染我，她也说来到西谷之后，变得更加真诚如是了，人缘会变好，自己内心的力量也会起来。
自己需要改进的：修如是之心，接纳最真实的自己，接纳自己不好的部分，真诚真实的面对这个娑婆世界。
2 智者君对金钱的规划和分配，知道自己想要什么，并且会一直坚持去执行。
我自己的做法，有一个目标，但是没有时时复盘，完成度如何，为何没有完成，原因，接下来如何改进。
二 好问题
1 你为什么会找这份工作，你是看到了什么价值呢。
2 你喜欢你现在的工作吗
3 你做这个事情，具体需要那些能力呢。
三 种子定义
构想过，创新新的产品，管理好员工，开拓更大的市场。
主动权是你拿到主动权如何共生
有时候觉得拿到主动权是可以控制对方
所以对关系就不好
认知，研究方法
一个和谐的家庭女人起到根本的承载力维护家庭的稳定处于轻松自在的状态
人不要极端
化解情绪
有些事情不要较真不要极端
尤其是女人不要极端
做女性一定要用心不用力
看本质这个男人在婚前和婚后有多大的区别，什么导致了在婚后还想着其他女人，做什么事情能让这个男人不在外面找女人
弱相和针尖对麦芒的人就容易产生暴力
打是为了和
家和气才会养人
既要有强硬的手腕又要有喜悦柔和的内心
人与人之间会有位置，搞不清楚度，在关系当中沟通犯的错误
面对身边人一定要学会说好听的话
不能要求每一个人都光明磊落要得师父思想的精髓
对身边的人委婉一点保护别人的信心允许别人犯错
修关系一定要懂得距离
不是一见面说几句好听的话就拉进关系
给人信心、给人希望、允许犯错
要保护别人的信心，要允许别人犯错，不说耿直的话。多说温暖的话。
思维模式有纠结模式的女生特别容易走向痛苦
修自己的果断
一念嗔恨起百万障门开，解决主要矛盾，大部分次要矛盾也会迎刃而解但凡纠结立刻忏悔情绪，快速下决定，主动接受损失，快速下决定果断处理，追求重要事情极致并且果断，学会抓住主要矛盾，只管重要的事情不要去管不重要的事情
进入复仇模式代价是智慧没有了，幸福没有了
人生就是场游戏感情也是游戏
当一个人有能力后要有正常的行为
完全的控制欲只会让你找一个刻板的人
一利又一弊
女生是有趣的样子有精神链接
有因果好赌的人很难善终
但是处女座的人想方设法化解恶习带来的麻烦，敢于突破自己的人格漏洞
善于学习积累
年龄越大越智慧，越稳越定越有成
忠诚不是挂在嘴边而是别人感受到不要要求对方忠诚，提供对方忠诚
对自己的高要求要以自己的舒适为前提不能逼迫自己
多跟优秀的人相处
艺术用于事业工作，艺术用于消费就会支付很高的成本
量力而行在积累的时候给自己腾出原始积累
把艺术用于创造结果
实事求是，具体问题具体分析
女生一定要懂财商
化解龟毛、挑剔、刻板，发挥才华
让自己在喜悦中生长
刻板背后必有畏难对抗情绪，不接受新的可能
充分显示自己的优势
无限新的可能容易喜悦
所有情绪的源头都是对抗畏难情绪
接受所有的可能性和微调
处女座太在乎自己认知的东西，接受可能性接受微调，接受更多的可能性，
面子主要原因是因为执念
有原则有底线的不太在乎脸没有顾虑只要开心就可以了
一个女生一定要学会培养自己的喜悦心
关注自己喜欢什么想要什么
1. 遵循队伍训练的日程安排。
2. 只有身体和精神都健康才能提高技术，好好睡觉吧。
3. 职业选手一定要将职业生活和私生活分开。
4. 绿色植物有助于缓解眼睛疲劳、镇定情绪。
5. 放下自尊心。在比赛中发挥个人能力不是全部，要了解队伍的整体情况。
6. 最终比赛的是人。不管是在练习还是在比赛中都要维持队员之间的良好氛围，努力建立良好的人际关系。
7. 习惯激烈竞争的压迫感。比赛前要保持沉着或整理不必要的想法，最好是冥想或者做做伸展运动。
8. 失败固然令人惋惜，但是在挫败中也有要学习的东西。
9. 虽然斗争心是可以激励人的，但是自我满足感的实现更为重要。
10. 不仅是和朋友、熟人一起玩游戏，在正式比赛中也要找到乐趣和幸福。
培养自己阅历
要给自己定目标
做任何事之前你要问自己你想不想
提升你的沟通能力去提问为什么想要控制
真诚面对自己的内心
修自己的心胸心量
喜欢评价别人是因为有分别心
把握我想要什么怎么让自己活得精彩
妄想心你想的对你自己没有什么用的
当我们成年了你就是自己的主人
擅长想做趋势
1 所有的一切都是从心出发，心有所向，法有千种，所有的行为都需要心力心量的承载。
还是从修心开始，修自己的心力心量，让自己能海纳百川。
2 关于缘分：百年修得同船渡，千年修得共枕眠。
因缘和合，缘分在的话最终都会走到一起。在关系中，我需要做的是做好自己，法喜充满，静待花开。
3 关于沟通：信任，换位思考，尊重，接纳。
有效沟通的基础是信任，我们要有建立信任的能力，如何建立信任呢，这个我需要继续求证。
4 沟通也是需要一个目标在的，以终为始，生活中微调。
二 好问题
1 你之前是怎么做的，现在是怎么做的，这中间你为什么会有这样的变化
2 看到智者君着急的情绪，这算是有效沟通吗。
三 种子定义
沟通重要，有效沟通是，换位思考，建立信任，理解接纳，双方可以轻松喜悦的达成共识
1.内驱力的产生：发愿、定目标、有行动力，多学习提问增加看价值能力
2.如果行动力跟不上那就接纳自己，多拜忏，尝试重新连接，多多肯定自己，维护自己的信心
3.如果没有内驱力那就让外驱力转换成内驱力，培养自己做事高效的能力，把枯燥的事情做开心
好了我要定个目标：每天坚持玩一场唤醒游戏 坚持做总结！
希望通过外驱力转变成我的内驱力
1.内驱力的产生：发愿、定目标、有行动力，多学习提问增加看价值能力
2.如果行动力跟不上那就接纳自己，多拜忏，尝试重新连接，多多肯定自己，维护自己的信心
3.如果没有内驱力那就让外驱力转换成内驱力，培养自己做事高效的能力，把枯燥的事情做开心
好了我要定个目标：每天坚持玩一场唤醒游戏 坚持做总结！
希望通过外驱力转变成我的内驱力
代入思考的价值。发现代入思考可以看到偏差，找到偏差最大的价值找到了问题的根本。
对越亲近的人越有期待越有执念。觉察自己头脑里面的意识，是否是执着心影响一个人下结论(言宜慢心宜善的价值)
1、相信家人做到理解接纳和支持家人。
2、担心就是诅咒。一切都是最好的安排，化担心为祝福。
3、接纳和放纵的区分。放纵是爱咋咋地，听之任之、内在有一份焦虑担忧；接纳带有理解包容，内心是顺畅带有爱的。
4、重新定义爱。之前：我爱你，我要把我认为的一切好都给你；现在：我爱你，为了你我要成为更好的我自己。把能量和关注点放在自己身上。
5、活出喜乐美好的样子，让家人感受到自己的改变而理解接纳支持自己。
立规矩重要性。提前说好准则，在游戏开始有小伙伴破坏规则可以有据可依。
主持人位置是一个训练心胸心量的位置。
明理懂因果的重要性。不同的游戏场有不同的价值。每场游戏都是在训练看价值。
唤醒游戏至少玩两年的时间，让这种生长型的模式进入自己的潜意识溶进自己的血液。
好的结果提升内驱力:比如玩游戏，每天玩游戏带给自己的增长和点亮会增加自己玩游戏的内驱力，形成良性循环。
①内驱力可以经由外驱力（规则、赏罚）逐渐形成。当众公布目标，不留退路，让契约成就自己，变限制为增长。
②每个人都有向好之心，在自己喜欢、擅长的事情上升起愿力，持续行动中的自我增长和细微的变化增添信心，培育专注力，增强学习力，生成内驱力。
1. 口乃心之门户，在人脉经营中多看到对方话语中背后的逻辑和行为模式，多给自己一些时间，甚至很长的时间，识别人脉，特别是合作伙伴
2. 多提问区分，多看背后关键价值点在哪里，偏差在哪里
3. 护持好自己，护持好自己的信心和热情
1.资产可以带来持续现金流，有主动权；2.负债会让我们进入到不得不的状态（无奈，委屈，压力）；3.具备自己的核心竞争力；4.技能＝资产；工作≠资产；5.资产就是钱，要与精神区分
1、如是的讲本场游戏刚开始一位伙伴问智者君精神滋养是否是资产这个问题，智者君强调不谈精神滋养只谈资产带来的现金流，资产与精神要区分开来，小伙伴一直问精神滋养我起了对抗情绪，当智者君把精神滋养拿来阐述的时候其实这个问题能量不大的人一定会被带入坑，教大家一定要有识别区分问题能力，我的情绪化解的了我看到了区分能力的重要性，区分能力不强会起情绪会破坏双方关系。
2、人生有创业的念头并思考成熟就去试试，说不定就成功了
3、建立资产去负债，女人一定要具备赚钱的能力，经济独立才能拥有更多主动权
