嘿,头发还好吗?|您有一份护发清单,请查收(洗发,脱发,白发,护发还不快快点进来)

各位爱美的男男女女,久等了(๑>؂<๑)半鸦儿今天给大家带来一份超级实用贴心的礼物哦~

洗了这么多年的头,你真的洗对了吗?

1.洗发先梳发:

洗头前,先用蘸水的梳子把头发理顺。(梳发不但能促进头部的血液循环,还能有效减少断发现象,为了避免伤到头皮,选择宽齿或圆齿的梳子,黄杨木梳或猪鬃头刷。)

2.彻底湿法:

涂抹洗发水之前,让头发在温水下冲洗一分钟以上,去污效果更好。可以在水中加入少量的白醋和盐(改善头部皮肤)。

3.挤硬币大小的洗发水:

中长发的剂量是一块钱硬币大小,短发用得少,长发适量增加。洗发水使用过多,反而会破坏头部的天然保护膜。不要纠结洗发时出的泡沫少,洗的干不干净和泡沫多少还真没关系。

4.用指腹洗头:

张开十指,以画圆圈的方式,把洗发水均匀揉进头发里。不能用指甲抓挠。油性头皮着重清洗发根。

5.护发素:

用毛巾挤掉头发上的水,涂在发梢。护发素对太湿的头发完全不起护理作用,涂在发根上,会导致化学物质进入毛囊,引起脱发。(油性发质,用护发素洗后更容易变油)

6.吹发:

用毛巾包住头发,用吹风机隔着毛巾吹干,速度会比较快。顺着头发生长的方向,离头发七八厘米左右吹,减少热风对发质的伤害。(建议尽量自然晾干,拿两块吸水性好的毛巾擦一擦)

7.护发:

发质干枯毛燥,可涂一两滴护发精油。尽量少折腾头发,拉直、烫染……

( ー̀εー́ )嘿嘿嘿……有小主例假期间、或是感冒期间不敢洗头发,又觉得头发油油的,脏脏的不好意思出门,可以抹点爽身粉,然后拿吹风机吹干,感觉棒呆了╮(╯_╰)╭

duang~duang~duang~
脱发、白发

天天开心,看开点儿,乐观点儿

脱发本属生理新陈代谢的自然现象,过度脱发——遗传(男性显性遗传)、生理(病理)、精神、外因等因素造成人体内分泌紊乱,营养通道阻塞,皮脂沉积,血液不畅,经络不通,新陈代谢发生障碍,发失所养,毛囊萎缩,最终脱发。

1.调整生活作息(研究表明,熬夜真的会影响脱发):

早睡早起,不熬夜。每日睡觉前和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2~4分钟,调节皮脂分泌,促进头皮血液循环,增加头发光泽,改善头发质量(非正常年龄出现白发,也可以每天坚持头部按摩,效果亲测吧)

2.多吃水果蔬菜,补充人体所需的营养元素。有白发困扰的,多吃一些黑色食品,比如黑芝麻,黑豆,黑米,保持膳食均衡。禁抽烟喝酒!

适当运动,保持身心愉悦,学会减压,精神压力大是脱发、白发的一个很大的原因!


健康起见,可以去医院做一个检查,拿点药调理一下。

!!

美观起见,现在“植发”技术不错,可以咨询一下。

!!!

安全起见,少信那些一洗黑,偏方,如果你很想做小白鼠,嗯,您开心就好~

( ー̀εー́( ー̀εー́)

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