本人高考理科985双一流，中考全市前200，高分主要靠数理化，语文英语不敢乱说哈哈哈哈哈哈哈。

另外，头条经常遇到无脑杠，拿他七大姑八大姨家孩子的成绩说事，您看到了免开尊口，因为这里说的方法80%从我弟弟那取经并亲测有效（弟弟清华本硕博）。

以下分四个点分别展开。（全文阅读大约花费5到10分钟，请一定，一定，一定看完！）

一、初中高年级的总体学习方法。

二、针对每一门理科给出自己的应试技巧。

三、中考当天的注意事项。

四、对中考生家长说的话（中考同学也可以讲给爸爸妈妈听）。

一、初中高年级的总体学习方法

1、首先，一定要树立一个观念：不看分数，看排名！不看分数，看排名！不看分数，看排名！

尤其是初三，到了下学期基本就是在模考了，很多同学（呵，是你自己）就是一心想着，我要上700！其实每次卷子难度、批改的调整，都会影响你的分数，不管怎样，看自己的排名来判断自己的位置，不会出错。

这样一来，你的心态也会比较平稳，不会随着分数而有太大波动。

心态真的很重要，心态好了，你就吃得好睡得好学得好，这是一个良性循环。

2、不会的题先跳过，我们比的是总分，稳住，我们能赢！

中考有时候一紧张，脑子会突然短路。这时候，一道看似简单的题目都会难住我们。

这时，千万不要死磕！你要记住，我们中考从来不是为了考满分，也从来没有人可以考满分！我们只是为了获得一个比较高的总分，进入自己喜欢的高中而已。

即便它很简单，即便你不会，也完全不必乱了阵脚。你要做的，是在最短的时间里，从考卷上取得最多的分数。

3、上一点已经说了，我们比的是总分。那么，你这一年里要做的全部努力，就是为了提高你的总分！

不要为做不出难题而过分纠结，也从来不会有学校因为你是做出了难题而录取你。所有的参考，都是你的总分！

4、不要假装学习，要树立真学习的观念！

什么是假装学习？你想想你每天做了多少你已经会的题目？抄写了多少无用的答案？

就好像你不要假装在看我的文章，关注我呀！

如果真的有，那说明你只是在重复劳动！重复劳动并不能使你提高总分，只会白白耗费你的时间和精力。让你觉得自己好像已经努力了，还是没有用！

你可以尝试，列出你可以涨分的5个地方，要具体到某一门学科的某一个题型。然后，划掉后面4个！只研究第一个问题。

通俗地说，就是只做最重要的一件事！

然后，你会发现，你可以花一周、一天、甚至是一个小时，你就可以解决这个最重要的问题。

不要瞧不起这两分，也不要妄图一下子提高六十分。

你切实解决了一个问题，这个分数就真实地属于你了。如果你一天提高两分，总分。。。它敢不高吗？

5、不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！

初三正是长身体的时候，这个时候熬夜。。。危害不用我多说了。

此外，熬夜对学习也没有任何好处。困倦的时候，记不住化学方程，做不出受力分析，算不出几何函数……

如果你不是那种基础特别薄弱的同学，那么初三，还远远不至于让你熬夜一年来努力奋斗。

6、每天坚持锻炼身体！

初三要考体育的呀。如果你是体育健将，那当我没说。

那些从小就不爱上体育课的同学呢，一定要抓紧练习了。体能在一年的时间里，完全可以有质的飞跃！

本人体育一直都还不错，每次测试满分就是底线那种～对于体育不好的同学，循序渐进，每天进步一点，最后考试一定会带给你惊喜。

不用一上来就练八百米，我们可以四百、六百，最后加到八百。

重要的是中途不要停下来，你可以快慢交替，但是不要停。跑步和跳绳都是。

体测当天可以让自己兴奋一点。不要紧张，心理暗示自己，我是兴奋，不是紧张。

7、不要觉得别人不用努力也学得比你好。

这是不用怀疑和纠结的，别人只是躲起来偷偷在学习！只要你明白了自己的目的——在一年时间里尽可能提高总分，并尽可能地做到它，你也可以成为学霸。

从来没有谁就是学不好某一门学科，只有人默认自己学不好，就不去找方法，不去坚持，不去付出。

8、关于补习。

我个人成绩一直不错，父母并没有强迫我参加课外的辅导班，但是我自己还是愿意去听一下名师课程，因为可以给我更多的思路。

对于成绩不好的同学，个人建议还是以校内课程为主，因为市场上的机构讲的方法都千变万化，很容易误导，最后把自己绕晕，如果实在要找，也最好找自己熟悉的一对一老师，根据自身情况，定制一下课程，效果应该不错。

9、自己的兴趣爱好不用完全丢到一边！

初三相对高中来说还是非常小资的生活。请记住：高一不会比初三轻松，初三已经是你未来几年中最轻松的一年了！不要痛苦，不要煎熬，好好享受！好好享受！好好享受！

我初三的时候呢，还和同学一起参加了篮球培训班，扎实的提高了一下自己的篮球技能，同时也让我的个子飞快增长了一截（从1.6到1.75）~ 咳咳，言归正传。

总的来说，初三还是非常轻松愉快的。只要你掌握了获取分数的方法，就能轻松度过初三。

二、针对每一门理科给出自己的应试技巧

好的，接下来就是每一门学科的技巧（其实也是骗分手段）！

码字不易，给个关注呀~，谢谢。

数学：要考145以上很难，可是135以上很容易。特别难的题目很少有人能做出来。（以150为满分）

试卷上有120分的简单题，你必须确保这120分全部拿到。然后做一些中档题，并检查完毕这135分。

检查完毕的意思就是，你做完的题目里，没有错误！

很多同学提到数学差，就想到压轴题做不出来。其实，如果你把简单题和中档题都做对，分数也不会低了。一切看总分，而不在于你是做简单题得了分，还是做难题得了分！

之后，就是难题，你可以伪造出你会做但是没有来得及写完的假象或者“伪证”。哈哈哈哈是不是很机智！把你觉得和本题有关的公式套着题目的数据、字母写一遍。

按步骤给分的中考阅卷，一定不会让你失望！

提示一下，中考试卷的图都非常准确，有图的题目，可以直接量一下得出答案哈哈哈哈数学老师不要打我啊。

补充一个大家问的很多的纠错集问题，我个人认为初中没有必要，高中还是很有必要的。

因为初中的考点翻来覆去就那么多，题型也不多，你把考点弄懂了，就没有必要抄题目，写答案……实在觉得需要做，可以每个考点选一两个代表性的题目就可以啦。

纠错集好看并没有用，你拿到分数才是真的有用。（就是这么功利，略略略）

物理化学：本人物理化学，无论大考小考，都朝着满分去的。

物理 背公式没有啥用（但是，背是一定要背上的），你要具体问题具体分析。

秘诀就是画图！不管是声波还是受力，你以为你以为的就是你以为的吗？一定要画图去分析！根据常识去判断，往往都是错的。

还有一点，同数学，考试的图非常准，可以量。比如图上两个力，你量一下，算一下比例，就出来了。哈哈哈哈物理老师也别打我。

化学就是背诵啦，化学方程式，元素周期表，各种物质特性。

化学方程式，必须亲自整理一遍哦，系数、反应条件，都要掌握。其实写下来也就几张纸。

化学还可以找一些方程式对应的实验视频来看，可以加深自己对公式的理解，也能记得更牢固。

化学一开始就要好好学哦，这样下学期可以少复习一些。

三、中考当天的注意事项

其实，中考当天的注意事项就是你初三这一年的注意事项。把每天都当成中考，中考的时候就不会紧张了。

1、透明笔袋，一定要提前准备好，你可以整个初三都用中考的透明笔袋。这样在考试的时候比较习惯，也不容易忘记带。

考试的文具，我建议整个初三都按照中考的标准去准备、去使用。把平时的每一次作业、每一次考试都当成中考，那么当你真正考试的时候，就不会产生紧张，焦虑的情绪。

你的环境、你的文具、你的心态，都和平时一样，怎么会紧张呢？

2、在答每一门学科的题目时，你都必须要圈出关键词，无论这个题目是否简单。

这么做，一是防止你打瞌睡、走神或者漏掉关键信息。二是确保了你答案的来源，给你自信的底气。你会觉得你所有的答案都是有根据的，有来源的。在考场上就不会慌张。

如果害怕把试卷圈花了，看不清，可以用铅笔来圈。这么做，看似耽误时间，实际上会为你节省大量的时间。不仅是做题的时间，也是检查的时间，还会大大的提高你的正确率。

在平时学习的过程中，学会圈关键词，也方便你找出自己是哪一块知识点的漏洞。所以这是一个非常好的学习习惯。

3、垫纸板。不要小看它！不同的垫纸板写出来的字可能风格完全不一样。建议不要选择塑料的垫纸板。

选择白色的纸质垫纸板。这样你可以在草稿纸不够的时候在上面涂写。而且纸质的垫纸板写出来的字也更好看。

个人觉得平时用过的垫纸板要比全新的垫纸板书写上去更加舒适。所以建议大家平时考试的时候就可以用起来。然后留一两张平时用过的（一定要是空白的），在中考的时候使用。

4、进场以后会有几分钟的时间。这个时间是没有发试卷的。不要坐在考场里空等。可以按摩按摩自己的头皮，促进血液循环。

这样做会促进你思维敏捷。如果怕自己困倦，可以携带一些清凉油、风油精之类的。

四、对中考生家长说的话

看我回答的还有不少是家长哦。如果不是，你也可以给自己的爸爸妈妈看看呀～

不要给孩子太大的压力。没有一个考生，不希望自己取得好的成绩，成为家长的骄傲。偶尔的放松，只是小小的年纪，可能真的学累了吧。

他可能还不太懂他为什么要努力学习，但是他已经想让自己取得一个好的成绩。

也许你们看着他勤奋学习，会给他准备更丰盛的早餐、更舒适的生活环境。其实这样反而会增加他的心理压力。让他觉得这一年和以往任何一年都不一样。

他不忍心辜负你们给他提供的良好的环境。于是他会给自己更大的压力。所以，不用刻意去营造这些不一样的氛围，一切和往常一样就好。

学校制造的紧张气氛，已经足够让他们感觉到了这一年的紧张与压抑。

也不要因为模拟考试的成绩波动而责罚你的孩子。因为模拟考试的目的，也是为了最终的中考。

每一次的模拟考试，在知识点上，难度上也是各有侧重。只要他能自己发现自己哪方面的知识点还不太熟悉，并进行改正，这就是一件非常好的事情。

不要因为他某一次考试考得好就对他笑脸相迎，某一次考的差就对他板着脸。十五六岁的孩子最敏感了。要让他知道，他不是因为他的分数才值得被爱。

中考不是一个人的奋斗，是全家的努力。

所有的爸爸妈妈也都辛苦了！

中考，在你们看来，也许是人生中的第一件大事。但是作为一个过来人，我可以告诉你的是，在你看来这是千军万马过独木桥，其实，它不过是一条路，你走过了，也就过了。

不要奢望生活变得不痛苦，只能让自己越来越坚强。不要紧张，不要害怕。等你以后自己回望这段历程的时候。你不会感到遗憾，你只会为自己的纯粹、自己的拼搏而感动。

好啦，先说这么多，还有什么想知道的，欢迎评论区留言。