这个月一共运动了九次，由于我月8号开始生病一直要到月末才恢复健康，所以中间都没有打卡，希望下个月自己能把运动量提上了。也希望宝宝跟我健健康康
2017.3.31
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2017.3.29
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2017.3.28
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2017.3.27
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2017.3.7
郑多燕减肥操20分钟
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2017.3.6
30分钟健美操
2017.3.5
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2017.3.4
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2017.3.3
郑多燕小红帽30分钟KEEP12分钟
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2017.3计划
1 一天分几次keep中burpees训练。一次4分钟。一天3-8次
2 或者一次完成keep训练
3 或者随地动作锻炼
4 或郑多燕减肥操
2017.2月总结
2月份总体运动的次数跟量多不够，体重重了两斤。运动量太少了。三月份加强运动的次数跟质量。要动起来。
