写在最前面的话——如果三毛是我们女性精神学习的偶像，那么，我认为老王是给予我们进入物质与精神生活最好的力量。

        一个不想踏踏实实学习成长的女人，一定是不幸福的。因为在你的认知里，藏着对生活的态度，这与贫穷、富有并没有直接关系。

1.我的标签

️✅陪娃英语启蒙的妈妈

️✅0-15岁少儿英语母语化学习指导老师

        源于自己的发现力比较强，对于喜欢英语这一兴趣爱好能坚持下去，通过敏锐的信息差和认知，让我在大学毕业时就想办法为老家的孩子寻找优质的、适合各类阶层家庭享用的资源。

        我的坚持终究被机会眷顾，2019年有幸成为上海洛基国际英语教育项目一员，从不被认可，一路寻找方法坚持➕突破，终于在第一个3岁小学员身上看到了发展方向。到现在自己的宝宝亲子使用，我是使用者➕见证者➕分享者，这一份美好的教育事业让我坚定信念，帮助更多孩子和家庭使用科学的英语母语化学习训练系统。

️️✅来之前的状态

        在我从事的英语启蒙教育过程当中，也接触到一些关于妈妈成长的系列课程，但基于实践性，我还是会有所困惑。理论知识太多不能及时输出，让我在生活中难免会出现烦躁，不断地影响着我的情绪状态。

        一手带娃，一手创业的妈妈有些辛苦，我想找到更懂我的人一起育儿➕做事业。

        通过我最尊敬的刘老师推荐，进入妈妈不烦来感受能量管理的威力，同时，我也看重的是老王打造的每一个知识点都可以用实践干出来。

✅期待成为的样子

        在能量补给方面有更加清晰的认知，可以及时做到有效调节，让我能够寻找适合自己的方法及时将理论知识进行输出。所以，在听完第一节课之后，我做了清晰的能量补给清单（见下图）

        21天的学习也接近尾声，同时，我复盘了自己的能量管理清单：（见下图）

      我也实现了边带娃，边陪娃一起学习英文儿歌，每周1本书的读书计划也坚持做到了。

2.和老王的故事

        19.9元把我正式带入妈妈不烦商学院体验营，一周的时间我几乎每天有时间都会去老王的直播间蹲着。无疑是被这亲和又有魔力的笑声先吸引了，而更多的是老王给到用户的真实感➕价值感让我对她产生信任。这个过程中，我对于自己从来不敢去想的商业有了兴趣，能量*能力的巧妙运用，更加让我觉得老王可以把任何看起来很复杂的事情都能通过她的认知拆解成有章法可循的小事，我越来越佩服老王！

        68元的直播间私教一对一答疑，让我对于个人品牌感兴趣，正好也是我从事的工作当中想要去打破的一个点。

        799的课程体系让我正式成为了妈妈不烦商学院会员中的一员，我期待着自己21天行动营之后的样子，更对这一系列的课程很满足。

        开营前3天有幸和老王连麦，让我的个人问题得以提前咨询，我内心更加笃定每一步走的路都是值得去坚持的。

3.我的收获

（1）会员课程中，无疑是能量管理第一。

        原来能量管理可以细分为精神、体能、思维、情感4大类。认真梳理之后，才发现自己在体能管理方面有很大的不足，这就让我能够更加清晰地去做改变。

        在这里，我最有体会的就是：当我们觉察自己能量状态很低的时候，记住先照顾好自己，才能照顾好别人。琐碎的生活总有不如意，克制不住自己情绪的瞬间。那我，我在这段时间也会有能量低甚至快要爆发的时候，这个时候我就会有意识自己的行为，给自己一个简单的微笑，感觉一下子负能量又没了。这一点让我能学会调节和控制自己，更让我能看到内在的自己的能量状态。

（2）是价值给予，而不是知识的被动输出。

        用老王的话：是价值的输出，而不是时间的输出。一直以来，我会觉得把自己认为最好的东西/知识给别人输出，就是我最大的收获。通过学习才发现自己的卡点就在这里，我没有抓住核心，也没有从对方的角度去思考到底需要什么样的帮助，与别人的沟通技巧在这里似乎一下子通透了。

（3）个人品牌的建立。

        结合和老王连麦，以及第三单元的主旨，重新定位了自己的发展方向。从简单的分享者变为英语专业的价值给予者➕分享者。对于个人品牌，一定要自己喜欢➕擅长➕长期坚持分享价值。同时，我也应该去思考，如何专注地帮助一类人解决她们的烦恼。

（4）工作A➕B法则。

        原来自己不仅只有英语启蒙教育规划老师这一身份，我应该把在家带娃看做工作A，而且我也是一位比较爱内在孩子的妈妈，同时有一份自己喜欢并且一直坚持下来的事业B。不仅如此，老王对于职场的分析，又让我打破了自己的固定式思维：职场的能见度不是取决于专业知识，而更多的是与周围人建立起来的人脉关系网络，这就使得自己以后更要注重专业社交，而非“浅层次的笼统的认识”。

        另外，我也清晰地收获到：没有内容和价值输出的个人品牌，都是伪品牌！我服务再多的学员，不如自己孩子英语启蒙成功给到的价值更实际。在这一点上，我很坚信：我做的这件事是有价值、有意义、有未来的事，同时，孩子和家长们也会是最受益的。

        学习➕实践就是给我最好的回馈

        这是我在会员课学习期间所做的一些事：（选了三个闺蜜）

        有输出、有帮助、有建议、有困难之后的克服，更有一起成长的姐妹们。

        我感谢一起陪伴的闺蜜们给了我成长、突破的机会，感谢用心督促的学姐，更感谢李霞班班给到我们每个人的用心、支持、创意。每一个小小的举动，在我看来都是鼓励与爱的并存，让我每天都处于一种高知、有营养、愿分享的圈层中，被滋养就是一件自然而然的事了。

        同时，我也突破了只有妈妈、教育者的圈层，以前我是不愿意接触比如美容、护肤、金融以及理财类的圈子，现在我会觉得每个人都是一个故事，我们都会有彼此被需要帮助的一天。我从排斥到接纳，这也是一个很大的自我突破。

5.行动营之后的感受

        “妈妈最懂妈妈，妈妈帮助妈妈”。这不是一句人人都听过的口号，它是一份实实在在的责任。在这里，我会把自己不愿说的想法来表带给能够帮助我的朋友，同时也会把自己双语（英语）启蒙以及辅导学员的经验分享给需要的妈妈们，她们是有收获的，我也是。

        在这里，我发现自己每天更加充实。我会去利用老王给到的管理清单、能量自测危机表以及高价值工作转换表等实用的工具来帮助自己更好地定位，能够每天都处于不断实践的状态，这也在一定程度上改变了我拖延的情况。

        最后，写给和我一样的妈妈们

        这是一个比较系统➕实践性强的课程，我相信每一位妈妈的问题都会在这里得到更好地解决，从社群的班班、学姐和闺蜜们就可以给到一些可行的建议与方案。

        在这之前，我花费会员课近3倍的价格去学习，但都停留在理论知识的学习，对于真正需要实践的部分依然没有得到彻底性的解决。所以，我认定了妈妈不烦这样的学习模式之后，第一时间自己来参与进来，一方面让自己更稳定地成长，另一方面，也想带动我身边的女性们来这样的圈层滋养。价值是互相给予的，价值也是需要被发现的。

        说句老实话，也是和老王连麦过程中最直接的一句话：我们所做的这一切的本质都是为了赚钱。所以，我们在不具备赚钱能力的时候，最快捷的办法一定是潜心学习，这也是我保持长期学习的主要原因。分享到这里，借用老王一句话：“女子不自立，便不得自由”，其实这也是我们每一位女性如此努力向上的根本原因。在未来我们一定是通过自己来掌控人生的，给自己一个值得信任的起点，它会是你人生中最精彩的一段开启之旅。

        21天即将结束，我是一个人进来，但一定不会是一个人离开，因为我成为了一小部分闺蜜们的专业老师，同时，这里也有我需要不断追随下去的人。

        你若坚定，世界就从了。

        这一句勉励自己的话，送给行动营的所有人。（感谢妈妈不烦平台—感谢41期3班行动营的班班，学姐，闺蜜们❤️）