解释完系统现象，揭露考试结果底线思维，这个共同谈话就可以结束，而单独谈话从亲子关系问题切入，重建对于父母态度认知，而后思考情欲现实和有效行动，让自己做出选择。

高中孩子出现厌学现象并不少见，而这种情况又以比较优秀孩子为多。如果出于朋友关系请你谈话说说，如何做比较好呢。

当然要明确这不是心理咨询，别设定特别咨询目标，更不要追求什么谈话效果，要知道这是一种没有求助动机的随意聊聊而已。但是既然进行谈话，就要有的放矢，不能有效却要防止有害，为此确保底线思维是重要的。

首先要对家庭成员一起进行谈话聊天。家长无疑是焦虑紧张的，折磨已经太多，基本属于黔驴技穷，由此一般映射出之前的强势来，孩子则属于重点观察对象，相对而言的当下强势者，则折射出之前的被逼迫或者苛刻要求。

也就是说，厌学孩子家庭早就经历过风霜雪雨对抗，斗智斗勇彼此初步分出胜负，作为家庭系统，原本的父母强势平衡被孩子无视学习的强势平衡代替，这是最大现实。

因此可以首先解释家庭系统运作特点，首先排除指责某个成员的可能，让大家放松，不做抵抗，举例大自然是生态系统，社会是个系统，家庭亦然。系统出现问题是正常的，比如个体成长从小到大，身体作为系统也会生病，个子变高也是变化，这就是成长压力导致的，是动态平衡过程，考察家庭系统出现问题，也要观察外在压力。就目前大多数厌学孩子家庭而言，这个压力就是孩子升学压力，导致家庭系统失衡，现在就要正视这个问题，想想如何做让系统尽快重现平衡。

为此可以总结出家庭系统几个特点：关系交互影响，系统动态平衡，成长就是承压。社会压力是现实的，不能逃避但是可以多种应对方式，如何有效应对不在于外人，只能是系统中的成员来思考，方式一定有，要避免的是最差情形，也就是互相指责攻击，放大问题，把孩子厌学作为治疗对象，这如同感冒后的流鼻涕咳嗽症状，控制住流鼻涕和咳嗽以为就能治疗好感冒是可笑的。

为此，思考思路就是：不指责，要感谢，做自己，真沟通，处关系，稳系统。不求做好，只求避免最差，这就是最重要的思路。

为此，面对厌学家庭成员共同谈话，必须提出一个尖锐现实问题：面对孩子现状，先调理好身体和心理状态，先调理好身心再谈上学，这个能做到不；其次，假如可以恢复上学的话，虽然之前成绩很好，但是毕竟强中自有强中手，能不能接受成为班级最后一名。高一目标是北大，高二目标是山大，高三目标是考个本科，能接受这个看似调侃的认真转变不。

这个问题要直接抛出来，要害在于警告家长，而非孩子，因为孩子才是厌学受害者，是多年来被家长压迫下的无奈反抗者。根据经验，这个问题孩子通常响快干脆答应，倒是家长们吞吞吐吐，犹犹豫豫，暴露出自私本性。其实，孩子一旦重新投入学习，接受最差成绩可能，学习反而会越来越好，这是被实践验证过的。

真实的悲哀在于，看着孩子被逼迫至此，很多家长还在做着黄粱美梦，希望孩子一个突变醒来，重新焕发斗争为家长争光。

解释完系统现象，揭露考试底线思维，这个共同谈话就可以结束，而后考虑给孩子单独进行一个谈话，目的解决以下几点。

第一缓解怨恨心态，共情当下心理状态，认可顺从。点出父母不完美，根源在于“品”型代际遗传和教育影响，父母不完美乃至可恨不在于他们自己，而是父母之父母的教育结果，本性来说都是为了孩子好，只不过能力所限表现出来的教育方式水平太凹，太不像话，太不人道，太需要被声讨，支持孩子勇敢的表现，厌学是被逼迫的，表达理解。

第二正视烦恼情欲，共鸣青春期表现，认可尊重。中学时期正是青春期，从10岁开始持续10年左右，典型特点就是独立性和异性好感，这是客观规律和主观体验，是每个人都会走过的，很正常现象。许又新教授烦恼公式，指出烦恼等于欲望和满足欲望的行动之比，这个公式启发我们对待烦恼的两种思路。

第三采取有效行动，正视现实状况，认可选择。现在讨厌学习对自己带来好处是什么，是否已经初步达到了目的呢，这是讨论维持和获益性，为此要考虑即时满足和延迟满足区别，对抗和惩罚父母的结果很满足，但是人生要向前走，目标不变方法变最重要。按照烦恼公式，现在的情欲作为体验是无法消除的，但是可以通过行动来降低烦恼，谈情说爱是行动，重新学习是行动，在家停留是行动，幻想空想是行动，那么比较靠谱的行动是什么，自己思考吧。

这个单独谈话从亲子关系问题切入，重建对于父母的认知，而后思考情欲现实和有效行动，让自己做出选择。

最后，能否有所帮助，当然也不是外人左右的，毕竟任何心理层面的帮助都是“助人自助”“助友自助”，心理咨询都如此，何况没有求助动机的谈话聊天呢。可同时，既然是有目的的带有专业性质的谈话，自然就有心动的效果，焉知不能有所改变呢！