太姥山，位于福建省宁德市福鼎市境内，以花岗岩峰林岩洞为特色，融山、海、川、岛和人文景观于一体，拥有太姥山岳、九鲤溪瀑、福瑶列岛、晴川海滨四大景区和瑞云古刹、翠郊古民居两处独立景点，素有“山海大观”、“海上仙都”之美誉。
太姥之名，源于远古传说。
太姥山原为道家名山，山主太姥娘娘，系古越人始母，相传尧时老母种蓝于山中，乐善好施，治病救人，深受人们爱戴，呼为蓝母。晚年，蓝母羽化成仙，故名“太母”，后世改称为“太姥”。
太姥山以峰险、石奇、洞幽、雾幻四绝称奇，和武夷山、雁荡山构成了闽越三大名山。
太姥山包括东山、目海尖、霞浦山、洪山等主要山峰，是我国唯一的花岗岩丘陵地形上发育的峰林地貌区，也是国内晶洞花岗岩带上唯一的峰林地貌，被称为世界地质公园。
拾级而上，一路上奇峰怪石，步换景异，峰峦险峻，怪石嵯峨，岩洞幽致，云雾缭绕，恍若置身于天然的石雕艺术园。
大自然是最巧妙的雕刻师，从亘古洪荒时代开始创作，为人间呈现了一幅幅形态各异的神来之作，众生百态、森罗万象，夫妻石、母女情深、双翁垂钓、玉兔听潮、二佛谈经，九鲤朝天、石军列阵……每一块石头都有语言和故事。
夫妻峰上一高一低的两个石蛋，就像相依的一对夫妻，“山无棱，天地合，乃敢与君绝”，成为情侣们见证爱情的浪漫之地。
一线天是太姥山上的著名胜景，威严耸立的一块巨石，当中裂开一条像天斧劈开的狭窄石缝。
抬头仰望，一线蓝天如练，所以叫一线天。
一线天极为狭窄，有些地段只能容下一人侧身紧擦岩壁而过，体胖的人则要收腹才能挤过去。
一线天是太姥山最拥堵的地方，旅游旺季时，排队时间长达两三小时。
天柱峰，一块独立的石柱冲天而上，高约40米，横断面椭圆，恍如神话故事里的定海神针，被称为“南天一柱”。
远古时代，曾是先民们膜拜的场所。
覆鼎峰是太姥山的最高峰，海拔917米，峰顶是花岗岩球状风化面，呈深色，酷似翻转的古鼎，由此而得名“覆鼎峰”。
宁德市下属的县级“福鼎市”的名字，就来源于太姥山的最高峰覆鼎峰。
登上覆鼎峰，太姥山三面临海，视野开阔，奇峰兀立，巍峨峻拔，气势雄伟。
太姥山中岩石景观多达360处，峰岩之下还有奇洞100多处，峰洞相连，洞中有洞，奇幻莫测。
走得太快，恨不能一一仔细观摩。
2011年4月8日上映的电影《隐婚男女》，曾来太姥山取景拍摄。
《隐婚男女》是香港导演叶念琛执导的都市爱情电影，由陈奕迅、刘若英、白冰、庾澄庆等人主演。
电影在太姥山拍摄期间，刘若英和陈奕迅，同登太姥山。
太姥山麓有个著名的沙滩，名叫牛郎岗海滩。
牛郎岗海滩位于福鼎市秦屿镇海边，依山面海，与嵛山岛隔海相望，海滨沙滩平坦、明净，环山绿树成荫，周围礁石造型各异，有鸳鸯礁、织女洞、海上一线天等自然景观。
牛郎岗之名，来源于牛郎织女的故事，人们把牛郎跳崖处称为牛郎岗，把岗下的沙滩叫牛郎岗沙滩，把老牛撞穿的礁洞称为织女洞。
