幸福的生活，真的是对每个人都适用，好庆幸读到它，尤其在过年这会儿。作者说幸福是一种能力，不是一种方式。问问我自己：有幸福的能力吗？前半生，受我们接受的教育理念影响，认为什么都得哭哈哈的，尤其是那句：书海无涯苦作舟。一直以为读书，学习，工作就得苦苦地熬。这几年越来越清晰地知道：幸福，跟自己的物质情况没有太大的关系，更多在于自己的认知。不管什么时候，自己葆有一种乐观向上的心态，不觉得面对的问题是无解的，是会让自己人生变糟的。感受尤其明显的是看电影。以前累的时候，看电影，过程中很刺激很享受，影片结束，却经常觉得莫名空虚，无聊。现在累的时候，或者想调节情绪的时候，或者主动看电影，看完影片，每次都会带给自己不一样的感受，生活，育儿，创业等观念，都有不同的冲击。然后大脑更轻松了些，继续充满活力地开始生活。原来这就是幸福的方法
幸福的生活方式读书笔记
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