早起打卡已经坚持九十多天了。
虽然没能每天都很早起来,但基本上都是六七点钟左右起床,感觉非常不错!
希望能够好好坚持下去,让早起成为一种习惯!
即便是春节这样特别的日子,也要保持好的习惯,不能随心所欲,尤其是不能放纵自己。
在《简书》上更新文章,已经坚持一年多了。
这样的习惯特别好,让自己每天可以有事做,记录心情,记录成长,非常难得,一定要继续下去。
最近每天更新英汉对照的句子,保持五句的节奏,不多不少,刚刚好,希望多输出,也多输入,长此以往,一定收获满满。
除此之外,再完成一篇二三百字的文章。
健身计划,也要好好坚持,除去游泳,还可以步行,每天坚持一万步,争取每天可以捐步数兑换钱,帮助需要帮助的人。
加上爬楼梯,举重,一次不需要太多,每天35次,若干回,就非常不错。
每天都安排地妥妥的,让日子过得潇洒而惬意,收获满满就好。
训练营的所有课程,要好好坚持听课,完成每天的学习,并且努力输出,力争越来越好!
余生不长,好好过才对得起自己!