我相信,人都是有能力有方法成为一个成熟和智慧的人|感恩练习第31期-10

2024.11.10


数算恩福

1、我十分幸运,又是一个充满魔力的清晨,我醒了,我慢慢地醒来了,是意识的觉醒,而不仅仅是生理上的醒来;


2、我十分幸运,感受到自己活着,还在热气腾腾的人间烟火中,在俗世俗情中,感受着生活感受着生命带给我的恩典;


3、我十分开心,因为我很自由,因为跟别人区分开是谁的事情,我越来越清明和清晰,知道我的亲人受苦,不是我能用自己的一己之力来扭转的,我能做到的力所能及的帮助和支持;


4、我十分开心,昨天和儿子一起吃了早餐,一起去新乡接女儿和小外孙,一起去逛超市,感谢儿子跟我说的话,我很珍惜每一个和儿子的相处的时刻,也很喜欢真心分享我的想法我的感想,以及我内心的感受;


5、我十分感谢儿子,感谢儿子愿意跟我一起创造美好的生活,一起体验我们逛超市,一起经历我们的故事,感谢儿子带我们去吃火锅,感谢儿子的改变,感谢和儿子在一起的所有的创造;


6、我十分感谢女儿,感恩女儿买了一件小羽绒服,感谢女儿带我去体验各种的衣服给我建议,感谢女儿聆听我最新的三个领悟,感谢女儿给我机会我们一起说说俗世生活中的种种烦恼,以及如何面对这些烦恼,以及如何活出来自己想要的生命状态;


7、我十分感谢小外孙,最近他对工程车和垃圾车特别的感兴趣,带他去广场玩路上看到两辆工程车,他感觉好的不得了,想要摸一摸,让我上到大车上,他兴奋的不得了,摸了一遍又一遍,陪着他玩,感受他生命的热情,感受到他对这个车的浓烈的情感,以及他的好奇心,看到他开心好奇兴奋的样子,我也被深深地感染着,谢谢小宝贝,谢谢小宝贝因为陪他让我领会到的生命的热情;


8、亲爱的身体,我爱你,我爱现在的你,请原谅过往对你照顾不周;亲爱的身体,谢谢你,谢谢你对我一直非常体贴我支持我,带我自由行走,让我顺畅的呼吸,让我的心跳不止,完美配合支持我活得越来越好;


9、亲爱的金钱,我爱你,我非常非常的爱你,我非常坦诚地表达对你的爱,请原谅过往不敢大胆地表达对你的爱,不敢真实地面对你;谢谢你,谢谢你让我体会到谁是真的爱我谁不是,让我体会到家人对我无条件的爱和支持,谢谢你让我的爱顺畅地流动,谢谢你带给我的自信和生活的底气;


10、亲爱的自己,我爱你,我爱全部的你,请原谅我的愚痴和傲慢;亲爱的自己,谢谢你一直对没有放弃让自己成长成熟,谢谢你带领自己长出自己生命的力量。


其实我想说的是,今天早上我对自己又多了一份联结,我看见自己的内心的胆怯和害怕,也看见自己的潜能和自信,我不仅是一个自卑胆怯的孩子,我更是一个成熟的大人,更是一个有安全感有人爱的美好的人。


其实我更想说的是,我加入了一个非常温暖和有力量支持我的圈子,我是有能力的,也是有方法支持自己活出生命的智慧的,我完全有理由相信,我可以成为一个成熟智慧的人。


谢谢,谢谢,谢谢,谢谢今天收到激动人心的好消息。

谢谢,谢谢,谢谢,感谢事情得以顺利和圆满。

感谢,感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身体,是健康的犒赏让我存活于世。

感恩,感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母的养育,感恩获得的所有金钱和资源。

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