在我们见面的这几次里，我们一直在讨论有关转变的间题。单单转变本身，就可以带来革命，在世界事务中，革命是必需的。
正如我们所见，世界同你我并不是分开的——世界是我们制造出来的，我们是世界的产物，我们即世界。所以，转变必须得从我们自己人手，而不是从世界开始不是从外部的立法、蓝图等等开始。每个人都应当意识到这种内在转变的重要性，这是必需的。
内在的变革，将会带来外部的革新。没有内在的转变，仅仅改变生活的外部环境，将会意义甚微。正像我们所说的那样若没有认识自我，就无法出现这种内在的变革。
认识自我，是指了解自身的全部过程，了解一个人自身思想、感受和行动的方式。如果没有实现对自我的认知，就没有基础去展开更为广阔的行动。因此，认识自我是重中之重。一个人显然应该着手在其所有的行动、思想和感受中去认识自己，因为，自我、心灵、“我”是如此的复杂和微妙。
如此之多的强迫被施加在心灵、“我”之上，如此之多的影响——种族的、宗教的、国家的、社会的、环境的影响——在塑造着它，以至于，若想紧跟心灵的每一步，若想分析它的每一个印痕，是相当困难的。如果我们漏掉了一个，如果我们没有做出适当的分析，漏掉了一步，那么整个分析的过程就将失败。
