你只是假装努力结果不会陪你演戏打卡第十五天

纠正过来了，早午饭定点，休息时间定点，白天效率尚可，晚上拖延，太冷，后下心出去做操，发现在小广场有六个大妈做集休操，其实自己也是准大妈了。

切忌：休息在家，早多花样吃饭，午饭要有鱼丶肉硬菜。这样才能扛住饿，减肥的目标先放一放，一段只能一个硬目标。

看了大侄发的朋友圈，才知：

昨天是圣诞节，二侄考研日。

27年前的圣诞节，与初恋一起过，仿佛在眼前，日子怎么难，也要嘴角上扬，今生，我还恋爱过。

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