享受努力的时刻

图片发自简书App

月初的时候,给自己定了目标:马甲线,六月见。如今已经月底了,马甲线有点雏形,但要真正出来还需要时间。

心里有点着急,害怕实现不了目标。分析原因有二,一是周末太放纵,吃得多,练得少,以致一周的运动成果都没有保持。二是最近晚餐在外面吃的多,一定要控制饮食,脂肪没减掉,线条出不来。

找出原因后,昨晚和今晚就没怎么吃了。今天在健身房跑步四十分钟,上了一节腰腹核心课,挥汗如雨,但是那种肌肉酸痛的感觉,好爽!

我喜欢现在的自己,为了实现目标而努力的自己。

记得有一次,年终的时候,弟弟在朋友圈发了条消息,实现了今年目标。我留言说实现目标的感觉很好吧?那时,我很羡慕他,因为我没有找到方向,不知道要怎么去努力。

今年,我也制定了一个个小目标,需要每天去落实才能达成。时间一长,这些就变成了一种习惯,成为了生活的一部分。

会有坚持不了的时候,也会有想放弃的时候,这些都是前进的路上必须经历的心魔。但当你坚持住了,熬过去了,看着自己一天天在进步,那种满足感,充实感,愉悦感,无法用言语来形容。

所以,我享受现在努力的时刻。也相信,那些流过的汗水,曾经付出的努力,在时间的沉淀下,终会一天会结成果实,来装点我的人生。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,817评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,329评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,354评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,498评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,600评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,829评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,979评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,722评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,189评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,519评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,654评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,329评论 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,940评论 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,762评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,993评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,382评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,543评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容

  • 硬派健身 摘要 自序 与更好的自己,在未来重逢。 2016-10-11 13:34:10 是谁说运动一定要持续40...
    夜上海滩阅读 9,993评论 0 50
  • 转型要趁早,越晚付出的代价越大。 如果真的不喜欢现在在做的工作,并且你又无法调整自己的心态至“干一行爱...
    范范_嘟嘟阅读 197评论 0 1
  • 车里突然有个苍蝇飞来飞去,显得有些焦灼不安,嗡嗡地飞起来又落下。 哪来的苍蝇?我方想起早上出发时开了一下窗子,看见...
    一缕阳光yg阅读 591评论 17 14
  • 下面文章带你感受一下我的家乡, 欢迎您来我们家坐客! 带你品...
    始之居士阅读 1,531评论 15 8
  • 因为最近一直在从事跨境支付相关工作,不免接触到网易考拉,这个中国发展最迅猛的跨境电商平台。在与之接触的过程中,...
    扯淡闲人阅读 1,036评论 0 0