接纳是及时止损，是给事情踩个刹车。接纳并不是认同他的做法，而是真正改变的开始。
当我还没有接纳事情的当下的真相时，就会焦虑，痛苦。
本周《答刘内重书》的学习中，第三段“内重强刚笃实，自是任道之器，然于此等处尚须与谦之从容一商量，又当有见也。眼前路径须放开阔，才好容人来往，若太拘窄，恐自己亦无展足之地矣。圣人之行，初不远于人情。”就告诉我们要严以律己，不断放大自己的心量，把自己的内在从杯子变成桶，变成缸，变成湖泊海洋才能宽容待人，理解，包容，接纳他人，才能真正的支持到他人。
凡事都有存在的真相，无条件的接纳是给问题按个暂停键，只有我们停下来才能静，静的时候才能生发智慧。
当我们学到一些新的知识，感觉非常有道理的时候，一定要自己先吸收，践行，真正明白这些知识其中的道理之后，再去讲给别人听才会有说服力，会让人觉得您讲的这样道理值得信服。不陷入到自己的情绪和我执里，才能通情达理的去处理生活中的每一件事情。最终达到存天理，致良知！
